Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«З ваших уразливостей вийде ваша сила.»
Питання від: koks Вік: 18

розставання с хлопцем

Ми з хлопцем давно разом, у нас були міцні стосунки, ми багато через що пройшли. Але в нас часто повторювалося одне й те саме: під час конфліктів він казав: «Давай розійдемося», а потім, якщо я з ним розмовляла, він передумував, вибачався, і ми мирилися. Він казав, що іноді навмисно робить собі гірше, тому що я — найважливіше, що в нього є.

Рік тому він сказав, що скоро поїде працювати до Данії, але що не збирається мене кидати. За місяць до розставання він одного разу просто ліг поруч і заплакав, сказав: «Я не зможу собі цього пробачити», але не пояснив, про що саме йдеться. Через місяць він запропонував мені поїхати разом в Україну до його рідних, казав дати від’їзду. Я дуже переживала, але він мене заспокоював і казав, що ми впораємося.

Ми поїхали разом, тиждень пожили у його батьків, потім я на 5 днів поїхала до своїх бабусі та дідуся. Ми нормально переписувалися, але в останній день я відчула від нього холодність. Коли я повернулася, він повів мене гуляти й сказав, що нам потрібно розійтися, що він мене не кохає, що йому буде легше самому і що він не хоче тягнути наші стосунки в невизначеність перед від’їздом. Поговорити він мені не дав, одразу мене перебивав. Додому спати він не пішов, а ночував у друга. Тато помітив, що щось не так, намагався поговорити з ним окремо, але він нічого не розповів.

Уже два дні він уникає будь-яких розмов про це, просить писати йому лише по справі. Але на побутові питання відповідає нормально, а під час прощання сам узяв мене за руку.

Я не розумію, у чому справжня причина, і мені здається, що він знову просто тікає від стресу та почуття провини перед від’їздом, а не те, що він насправді мене розлюбив. Через 15 днів він їде до Данії.

Хочу зрозуміти, як мені бути далі — чекати й не чіпати його, чи це вже все і треба прийняти ситуацію такою, як вона є, і як мені самій впоратися з цим зараз.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
він і є така людина яка завжди обрубує все,як з ним правильно поговорити щоб йому було легше і трішки вразуміти його?
Розлучення – це період повний емоцій та напруги, який несе свої труднощі для кожного з нас.
Але, зверніть увагу, хлопець регулярно погрожував розривом, це вказує на маніпуляцію, емоційну гойдалку чи психологічну незрілість.
Що менше логіки у поведінці, то менше дорослості у стосунках. На жаль, людина дуже часто сама не розуміє, що з нею відбувається, не усвідомлює своїх внутрішніх протиріч, конфліктів, мотивів. Деяким людям важко переносити близькість – близькі довірчі стосунки. Вони водночас і бажають цієї близькості, і паралельно уникають її.
Ви думаєте про хлопця, але я розумію, як зараз Вам емоційно непросто. Коли стосунки закінчуються з ініціативи партнера, до якого все ще є почуття - це справді боляче. Дуже важливо в цей момент пам'ятати про себе, про те, що Ви єдина і дорогоцінна, незалежно від того, є у Вас партнер чи ні. Це почуття цінності себе буває відчути дуже складно, у цьому може допомогти психолог.
Поміркуйте – чи зможете далі Ви довіряти цьому чоловікові? Чи зможе він у подальшому, якщо все ж таки стосунки відновляться, не втікати зі стосунків? Може краще пережити це розставання і закінчити стосунки, ніж надалі постійно хвилюватися, що ситуація повториться?
Що ж, я рекомендую Вам не нав’язуватися.
Можливо, зараз для Вас важливим було б подбати про себе, про те, як Вам вирішити, чи підходить Вам таке ставлення до Вас партнера.

Edited by author 17.08.2026 01:27

Доповнення від автора питання ·
дякую,як ви вважаєте є шанс у нас?
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 391524 для Ирина Константиновна Зубиашвили



так я все розумію і розумію яка він людина,можливо спробувати знов поговорити з ним?тільки я не знаю коли
Доброго дня. Співчуваю, що Ваші такі цінні стосунки так завершились, одностороннє і так ніби без змоги прояснити, що цьому розлученню сприяло. Дуже не просто буває залишатись просто із своїми думками та здогадками, із болем, що людина хоче бути на дистанції.

І все таки, попри це, Ви кажете про те, чи чекати тут чи не чіпати його і ряд сумнівів ніби тут. А окрім варіанту переживати розрив, Ви бачите ще якісь?? Що для Вас залишилось тут не проясненим?? Чи бачите Ви шанси, що це рішення хлопця зміниться?? "Поговорити з ним" а для чого саме??

Крім того, доєднуюсь до слів колеги - що важливим є попіклуватись про себе. Про свої почуття, зранення, про те як Ви хочете тепер діяти. Чи продовжувати конктакти з хлопцем чи ні, це Ваше рішення, але зважуйте свої сили та бажання. Ви відмічаєте про певну схильність до маніпулювання стосунками у хлопця, чи не бачите цю дією такою ж?
Якщо Вам буде складно, важливо не залиштись із своїми переживаннями наодинці. Будьте поруч із тими, хто Вас підтримує, з ким можете поділитись
Отже, Ви почули "Нам потрібно розлучитися".
Будь-яка дівчина, яка будь-коли проходила через цей кошмар, Вам скаже, що єдине, що можна і ПОТРІБНО зробити, - це розлучитися з цим чоловіком, навіть якщо ви його любите. Це закон стосунків між чоловіком та жінкою. Ніщо інше так добре не ставить чоловікові мізки на місце, як розставання без сліз та принижень, і бажано з повним ігнором потім.
Не плачте і не питайте: «Чому?», «Що в мені не так?», «Як ти можеш, після всього того, що між нами було?» і т. п. І у разі такого розставання у Вас є шанс повернути його: за статистикою, більше половини чоловіків повертаються, але чи приймають їх жінки - це зовсім інше питання.
Давайте розглянемо головні помилки або чого в жодному разі робити не можна.
1. Просити дати другий шанс.
2. Логічно вмовляти.
3. Плакати і благати залишитися.
Потрібно включити жіночу мудрість.
Вчинити так, як цього не очікує чоловік. Наприклад, він чекає Ваш опір до його вирішення розлучитися. А Ви замість цього запрошуєте його вдень у кафе, сумно і спокійно, дивлячись у вічі чоловікові, кажіть йому: "Милий, ти знаєш, що я дуже тебе люблю, тому для мене важливе твоє щастя, хай навіть не зі мною. Я поважаю твоє рішення. Будь щасливим. Прощай". Встаєте та йдіть.
Ви можете звернутися до психолога та разом розробити грамотний витончений план повернення особистісного інтересу хлопця до Вас.

Edited by author 17.08.2026 20:34

...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 391524 для Ирина Константиновна Зубиашвили



дякую
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 391535 для Яна Дмитрівна Кузик



дякую!
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?