Питання від:
elly
Вік:
23
боязнь публичных выступлений((
Здравствуйте, уважаемые психологи!
меня давно, практически сколько себя помню, мучает такая проблема: страх перед публичными выступлениями. когда мне нужно рассказывать реферат, или защащать курсовую перед большим количеством людей, меня охватывает чувство паники, мысли все сбиваются в кучу, появляется внутренняя дрожь, и мне хочется от всех спрятаться:)
Так же меня посещает чувство неловкости в больших незнакомых компаниях.
моя дальнейшая профессиональная деятельность связана с выступлениями перед публикой (я будущий педагог), поэтому для меня очень важно узнать какие-либо методы борьбы с внутренними страхами и неуверенностью.
с нетерпением жду ответа.
меня давно, практически сколько себя помню, мучает такая проблема: страх перед публичными выступлениями. когда мне нужно рассказывать реферат, или защащать курсовую перед большим количеством людей, меня охватывает чувство паники, мысли все сбиваются в кучу, появляется внутренняя дрожь, и мне хочется от всех спрятаться:)
Так же меня посещает чувство неловкости в больших незнакомых компаниях.
моя дальнейшая профессиональная деятельность связана с выступлениями перед публикой (я будущий педагог), поэтому для меня очень важно узнать какие-либо методы борьбы с внутренними страхами и неуверенностью.
с нетерпением жду ответа.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
