Вопрос от:
elly
Возраст:
23
боязнь публичных выступлений((
Здравствуйте, уважаемые психологи!
меня давно, практически сколько себя помню, мучает такая проблема: страх перед публичными выступлениями. когда мне нужно рассказывать реферат, или защащать курсовую перед большим количеством людей, меня охватывает чувство паники, мысли все сбиваются в кучу, появляется внутренняя дрожь, и мне хочется от всех спрятаться:)
Так же меня посещает чувство неловкости в больших незнакомых компаниях.
моя дальнейшая профессиональная деятельность связана с выступлениями перед публикой (я будущий педагог), поэтому для меня очень важно узнать какие-либо методы борьбы с внутренними страхами и неуверенностью.
с нетерпением жду ответа.
меня давно, практически сколько себя помню, мучает такая проблема: страх перед публичными выступлениями. когда мне нужно рассказывать реферат, или защащать курсовую перед большим количеством людей, меня охватывает чувство паники, мысли все сбиваются в кучу, появляется внутренняя дрожь, и мне хочется от всех спрятаться:)
Так же меня посещает чувство неловкости в больших незнакомых компаниях.
моя дальнейшая профессиональная деятельность связана с выступлениями перед публикой (я будущий педагог), поэтому для меня очень важно узнать какие-либо методы борьбы с внутренними страхами и неуверенностью.
с нетерпением жду ответа.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
