Неразбериха в отношениях сводит меня с ума!

Question

Здравствуйте,очень прошу помощи! В одно сообщение этот текст не влазит, поэтому попробую двумя...
Итак, суть проблемы:
Предистория. Знаком с девушкой уже чуть больше 4 лет, назовём е Алёна. Год до неё была другая, которую я очень любил, она меня тоже, но она переехала жить в другую страну. Более чем полгода переписывался с ней письмами каждую неделю, не мог забыть, даже слёзы по ночам... Потом как-то смирился... Вот встречались с Алёной, она меня сильно полюбила. Я часто по глупости вспоминал предидущую, так как всё безследно не проходило. Алёна очень из-за этого расстраивалась и переживала. Я и она у меня первая, в плане сексуальных отношений. Но позже я хотел чего-то нового и при первой соре сразу же сделал вид что мы расстались и нашёл другую(на втором году общения с Алёной), с которой был не долго и при окончании встре уже всё равно "обнимал" Алёну... Потом опять ссора, опять другая, опять так же... Алёна очень любила меня, ревела, не могла без меня... Мы опять были вместе, количество половых контактов значительно возросло... из за них на пршлый новый год мы поссорились (2010.. Просто я хотел когда она не хочет, и я её заставил (да, последняя сволочь я тогда был((( )). мы решили взять таймаут, разобраться, но она здалась и пыталась меня вернуть... Я не знал нужно ли мне это... Я искал лучшую... Так длилось больше чем год... Она ходила ко мне домой, мы общались, она пыталась меня вернуть.. Был секс без отношений практически... И вот однажды когда она уже впала в большую депрессию, она совершила глупость - она переспала со своим знакомым... А потом пришла и со слезами на глазах, на коленях извинялась... Я её простил, но всё же доверие к ней немного рухнуло... Как бы я не был уверен в ней эти  4 года... В марте этого года мы на одно мероприятние пошли в клуб... Как друзья... Но я думал она всё ещё думает обо мне... ей не хотелось танцевать и она ушла.. Позже я видел её в компании с незнакомым парнем, она целовалась с ним да ещё и как... Пьяная была уже полностью... Я через некоторое время просто не выдержал и увёл её оттуда... Далее ей стало плохо и я увёз её домой... Уложил спать и ушёл... На утро она сильно рыдала из-за того что наделала... Я её утешал, ну и как-то опять не обошлось без секса... Мне то приятно, но я боюсь что это было для неё не просто как контакт, а как попытка меня вернуть... Я ещё более серйозно задумался найти кого либо, так как её поведение переставало мне нравиться и я всё меньше доверял ей!

Елена Владиславовна Михайлик · Answer

Здравствуйте, Владимир.
Сколько такое положение дел еще может длиться? Сколько Вы еще готовы так жить?
Кого Вы любите: её или то, какую Вы её придумали? Почему-то вы оба решили когда-то сделать паузу, значит тогда отношения зашли в тупик? Сейчас, когда те воспоминания подзабылись, сейчас, когда идет игра-война "я -Гену или он - меня" в борьбе за Алену, сейчас те разногласия отошли на второй план, но никуда не делись. Если Вы "выиграете" эту игру, если она останется с Вами, то неужели Вы думаете, что то, что Вас разделяло куда-то само исчезнет?
Вы действительно сможете назвать её женой, действительно ли захотите от нее детей, Вы действительно сможете махнуть рукой на прошлое и на все недоразумения, которые привели ваши отношения к паузе?
Сейчас Вы так влюблены скорее в "Образ Страдающей Дамы", а не в реальную девушку, которая напиваясь целуется с парнем, спит то с Вами, то с другим.
Возьмите и просто выпишите её поступки, спокойно, без эмоций, просто по порядку, и ответьте себе на вопрос: действительно ли Вы хотите быть с человеком, который так поступает?
Вы поступали тоже не самым красивым образом, что Вам позволило так не уважать свою девушку - тоже не понятно. Вряд ли уважение к другому возьмется ниоткуда, для того, чтобы уважать другого надо уважать себя.
Очень рекомендую очную консультацию.
Удачи Вам.

Елена Владиславовна Михайлик · Answer

Пока Вы будете себя держать в таком состоянии Вы будете только преувеличивать всё.
Для начала, чтобы лучше понимать себя, свои желания и планы надо снять напряжение. Самые простые способы это: бег, плаванье, тренажерный зал, в общем любые физические нагрузки, хоть пресс дома качайте, но обязательно до изнеможения, мышцы расслабляются быстро либо из-за сильного напряжения или из-за растяжения (как в йоге).
Вот когда справитесь с телом, с тем что в мышцах натворили Ваши эмоции, тогда будет легче спокойнее думать.
Тогда и упражнения получатся. Вы пишите, что "согласились на паузу" и когда она пыталась помириться сами не хотели идти на примирение, значит тогда Вы еще помнили что именно Вас не устраивало, а сейчас, когда Вы по уши в эмоциях - все это забылось и перед Вами только Образ Мечты, мало имеющий отношения к реальному человеку.
Сейчас много турпоездок, хоть экскурсионных, хоть со спортивным уклоном (сплав по реке, горный туризм и т.д.), было бы неплохо таким образом занять Ваши мысли и тело хотя бы на период праздников каким-нибудь походом или экскурсией, на несколько дней. 
Запомните, любое решение, которое принято вот в таком состоянии, как у Вас сейчас, чаще всего необдумано и невзвешено, поэтому в таком состоянии лучше не принимать таких глобальных решений как быть с человеком или нет.
Страх есть у всех и всегда, это нормальная реакция, естественно, что Вы можете потерять этого человека, но Вы это уже один раз сделали и выжили, второй раз тоже сможете, тем более, что даже не уверены нужна ли Вам она или тот светлый образ, который Вы нарисовали и в который свято верите.
Сделайте анкетку вопросов на 30, типа "любимый цвет", "любимое блюдо", "любимая книга", "любимый фильм" и т.д. заполните сами за девушку и дайте ей, чтобы она тоже заполнила, а потом сравните, сразу поймете, что Вы о ней знаете реально и сколько.
Делать с собой что-то не стоит, потому что Вы не знаете что будет дальше, может другая девушка сидит и горюет, ждет когда она встретит своего любимого, а Вы вместо того, чтобы идти дальше - роетесь в прошлом.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Неразбериха в отношениях сводит меня с ума!

Відповіді психологів