Как принять неизбежное | Что делать, когда твой мир рушится?

Как принять неизбежное | Что делать, когда твой мир рушится?

Сегодня в этом видео: 00:04 Наш внутренний настрой и его последствия 01:50 Тотальный контроль: отношение к происходящему, когда все идет "не так" 03:56 5 стадий принятия неизбежного (потери, кризиса, изменений), важность проживания всех эмоций (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие) 8:00 Уровни выстраивания внутренних опор: эмоциональный, мыслительный, телесный, поведенческий: практические рекомендации + телесная практика 10:20 Упражнение "5 возможностей" при изменениях Я в с