Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«У вас є вітрила, а ви вчепилися в якір.»

Як подолати прокрастинацію?

Відео для тих, хто звик прокрастинувати, тобто відкладати важливі справи на потім, хто незадоволений цією звичкою, але не може її позбутись. Розказую про причини прокрастинації, а також як можна допомогти собі, щоб її подолати.
Тетяна Штапова
Автор відео
Тетяна Штапова
Відео опубліковане: 14 August 2024

Інші відео автора