Вигорання в IT-індустрії: симптоми, причини і методи лікування

Вигорання в IT-індустрії: симптоми, причини і методи лікування

В цьому відео я хочу поділитися з вами своїми думками і особистим досвідом стосовно емоційного або професійного вигорання у IT-спеціалістів. Особливості вигорання в сфері IT. Симптоми вигорання. Причини вигорання. Що робити? Чи можна контролювати вигорання? Чи можна багато працювати і не вигорати?