Баланс отдыха и работы.

Баланс отдыха и работы.

Все чаще ко мне обращаются клиенты с проблемой сбоя баланса между работой и отдыхом. Почему так происходит? Как восстановить баланс между работой и отдыхом? Причины нарушения баланса в отношении к работе и жизни в целом. Существует два типа людей. Те, кому сложно расслабиться и сложно напрячься. Человек, который все время в работе. Категория людей, которым сложно собрать свою энергию, силы и начать что-то делать. Отличия в формировании двух типов