Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 27 хвилин тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 годин тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»

ДЕЦЕНТРАЦІЯ

ДЕЦЕНТРАЦІЯ
Психологічний механізм подолання егоцентризму, що полягає в усвідомленому змінюванні позиції суб’єкта через зіставлення й інтеграцію поглядів інших людей; забезпечує здатність приймати роль іншого, коригувати власні уявлення, судження й поведінку й має важливу роль у когнітивному, моральному та соціальному розвитку. Формується в процесі міжособистісної взаємодії та інтеріоризації діалогу, варіює з віком і в різних сферах діяльності; істотне її зниження може свідчити про психологічні порушення або невротизацію.

Простими словами

Здатність тимчасово відмовитися від власної точки зору і подивитися на ситуацію очима іншої людини, щоб краще зрозуміти її думки, мотиви або потреби. Розвивається в спілкуванні й необхідна для ефективної взаємодії.

Приклад

Дитина, яка спочатку припускає, що всі бачать те саме, що й вона, з часом розуміє, що інша людина бачить сцену інакше, і починає пояснювати свою позицію з урахуванням цього чужого бачення; або колега, який під час суперечки враховує обмеження іншого і змінює план роботи.

Важливо не плутати

Не тотожна емпатії: децентрація — перш за все когнітивний процес зміни перспективи й інтеграції чужих позицій; емпатія може включати додатковну афективну співпереживальність. Також це протилежне егоцентризму — останній означає нездатність відступити від власної точки зору.

Джерела терміну

Назва: ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЛОВНИК

Автор(и)/укладач(і): В.В.Синявський,
О.П.Сергєєнкова/ За ред.. Н.А.Побірченко

Рік випуску: 2007

Назва: Сучасний тлумачний психологічний словник

Автор(и)/укладач(і): В.Б. Шапар

Рік випуску: 2007

Інші терміни в словнику

ДАЛЕКОГЛЯДНІСТЬ ДАЛЬТОНІЗМ ДЕ-ФАКТО ДЕБІЛЬНІСТЬ ДЕБРИФІНГ ЕКСПЕРИМЕНТУ ДЕВІАНТНИЙ ДЕГРАДАЦІЯ ОСОБИСТОСТІ ДЕГУМАНІЗАЦІЯ ДЕДУКЦІЯ ДЕЗАДАПТАЦІЯ ПСИХОЛОГІЧНА ДЕЙТЕРАНОПІЯ ДЕЛІКАТНІСТЬ ДЕЛІКВЕНТ ДЕЛІКТ ДЕЛІРІЙ ДЕМАГОГ ДЕМАГОГІЯ ДЕМОГРАФІЯ ДЕМОРАЛІЗАЦІЯ ДЕМОФОБІЯ