РАЦІОНАЛІЗАЦІЯ

РАЦІОНАЛІЗАЦІЯ

Психічний захисний механізм, за якого особа несвідомо винаходить правдоподібні, соціально прийнятні пояснення своїх думок, почуттів або вчинків з метою приховати реальні мотиви й уникнути почуття провини, сорому або загрози самоповазі; раціоналізація частіше виникає постфактум і спрямована на збереження внутрішнього комфорту, але може перешкоджати адекватному усвідомленню власної поведінки та конструктивному вирішенню проблем.

Простими словами

Несвідоме виправдання своєї поведінки приписуванням зручних причин замість визнання справжніх мотивів; робиться для того, щоб відчути себе краще й уникнути сорому або провини.

Приклад

Працівник, який пропустив важливу зустріч через страх критики, каже колезі, що не прийшов через «термінові справи», — таким чином він замінює реальний мотив (страх) прийнятнішим поясненням.

Образно

Як тонкий шар фарби, яким замальовують тріщину в стіні: зовні виглядає охайно, але пошкодження залишається.

Важливо не плутати

На відміну від свідомого виправдання (коли людина свідомо підбирає аргументи для захисту своєї позиції), раціоналізація зазвичай відбувається несвідомо і маскує емоційні або соціально небажані мотиви; також відрізняється від інтелектуалізації тим, що інтелектуалізація зосереджена на відстороненому аналізі та абстрактних поясненнях для уникнення емоцій, тоді як раціоналізація конструює прямо прийнятні причини поведінки.

Джерела терміну

Назва: ПСИХОЛОГІЧНИЙ СЛОВНИК

Автор(и)/укладач(і): В.В.Синявський,
О.П.Сергєєнкова/ За ред.. Н.А.Побірченко

Рік випуску: 2007

Назва: Сучасний тлумачний психологічний словник

Автор(и)/укладач(і): В.Б. Шапар

Рік випуску: 2007

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини