Діана Ліщун

Працюю як психологиня в інтегративному підході, поєднуючи методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), арт-терапії, екзистенційного підходу та інші сучасні психологічні техніки (зокрема МАК, казкотерапію, елементи тілесно-орієнтованої роботи та творчі методи).

Працюю з кризовими періодами життя (зокрема еміграція, втрати, розрив стосунків, зміни у професійній сфері, внутрішні конфлікти та періоди невизначеності), а також з емоційними станами, такими як тривога, страхи, апатія, емоційне виснаження та депресивні прояви.

Підтримую у питаннях міжособистісних стосунків: складнощі у парі, сепарація, дитячо-батьківські відносини, формування та відновлення особистих кордонів, покращення комунікації з близькими.

Працюю з самооцінкою, почуттями сорому і провини, труднощами самореалізації, а також із розвитком внутрішньої стійкості та навичок самопідтримки.

Окрему увагу приділяю розвитку емоційної регуляції, подоланню стресу, відновленню ресурсу та пошуку індивідуальних стратегій адаптації до життєвих змін.

Також працюю з питаннями особистісного розвитку, самопізнання, пошуку сенсів, професійного вигорання та життєвих орієнтирів.

У роботі з дітьми та підлітками підтримую розвиток емоційної регуляції, емоційного інтелекту, соціальних навичок та поведінкової адаптації, а також працюю з сімейними запитами.

Створюю безпечний, підтримувальний простір, де клієнт може рухатися у власному темпі, досліджувати свій внутрішній досвід і знаходити способи самопідтримки та стабілізації. Якщо вам відгукнувся мій формат співпраці, для запису на консультацію, надсилайте повідомлення на пошту або в телеграм.