Боль в пояснице: психосоматика

Ранние травмы и их связь с болью в пояснице

1.   В области живота живут самые ранние и глубокие травмы. Чаще всего они связаны со Страхом.

Например, ребенок рос в неблагополучной семье. Постоянными спутниками малыша были страх, ярость и ненависть. Проявлять эти чувства было опасно, поэтому, они «спрятались» в глубинах живота и позвоночника.

Телесно-ориентированный подход Вильгельма Райха

2.   Вильгельм Райх – телесно-ориентированный психоаналитик утверждал, что живот и поясница входят в брюшной сегмент мышечного панциря.

О мышечном панцире - читай здесь: https://www.facebook.com/psyhologangelinazezik/photos/a.508493466270582/1013875892399001

Райх обнаружил, что мышечный зажим со стороны спины и поясницы связан со Страхом нападения. А по бокам и спереди обозначает подавленную Злость и Неприязнь к людям.

По его мнению, в животе также заблокированы чувства, связанные с Печалью.

Итак, подавленные тяжелые переживания, неразрешенные внутренние конфликты могут привести к болям в спине.

Боль в пояснице и отношения с матерью и ребенком

3.    Во время беременности в районе живота и поясницы растет плод. Поэтому, эта зона ассоциируется с детско-материнскими отношениями.

^Какие у тебя отношения с матерью? В них есть боль, напряжение, обида, неприязнь?

^С другой стороны, какие у тебя отношения с твоим ребенком?

4. Валерий Синельников говорил, что «… позвоночник символизирует Опору. Проблемы со спиной и позвоночником отражают отсутствие опоры и поддержки в жизни.»

Поясница как символ опоры и внутреннего стержня

5. Я согласна и считаю, что позвоночник – опора, фундамент тела, а также олицетворение внутреннего стержня.

^На кого ты можешь опереться в жизни? К кому обратиться за эмоциональной поддержкой? А в случае финансовых проблем, кто протянет тебе руку помощи? А на себя ты опираешься? В каком состоянии твой внутренний стержень Личности?

Непосильный груз как причина боли в пояснице

6. Поясница не выдерживает и срывается, если тащишь тяжелый груз:

а). Реальный физический груз, когда женщина с базара прет сумки, обрывая руки.

б). Моральный, психологический груз: ответственности, обязательств, убеждений.

в). Груз чужих проблем и обязательств.

^Ты тащишь на себе такой груз? Зачем?

7. Валерий Синельников утверждал, что спина может болеть, если «…Вы воспринимаете жизнь, как непосильную ношу, как постоянное перенесение жизненных тягот».

Вторая чакра и ее связь с поясницей

8. Поясница располагается в зоне второго энергетического центра, который отвечает за отношения, социальные контакты и гибкость.

^Как движется твоя энергия в этих сферах?

 9. Вторая чакра отвечает за удовольствия, наслаждения и сексуальность.

^Ты дружишь со своей сексуальностью или порицаешь, давишь в себе?

^Ты умеешь получать удовольствие и наслаждаться ним? Тебя восхищает заливистый смех ребенка, дуновение морского бриза, аромат цветка? Или тебе ни до этих мелочей?

^Что для тебя важнее процесс деятельности или результат?

Отношения с деньгами и материальными благами

10. Лиз Бурбо утверждала: «…боли в нижней части спины связаны либо с деньгами, либо с материальными благами».

^Какие у тебя отношения с деньгами: спокойно-расслабленные или тревожно-напряженные?

^Как звучат твои финансовые убеждения? Деньги спокойно затекают в твою жизнь? Или их нужно зарабатывать тяжелым трудом, вкалывая до седьмого пота?

^Ты спокойна по поводу финансовой безопасности? Или этот вопрос постоянно тревожит и мучает тебя?

Какой из вариантов боли в пояснице - твой?

А теперь вспомни, после какого события впервые заболела поясница? Что тогда происходило в твоей жизни? Что привело к срыву здоровья позвоночника? Что оказалось для поясницы непосильной «ношей»?

Опубликовано 2021-10-13 в 16:24:43