Что стоит за детской агрессией ? Часть 3

Что стоит за детской агрессией
Часть 3

В предыдущих частях, были рассмотрены различные аспекты агрессии, как одной из важных эмоций человека и о том, как научить ребенка конструктивно ее проявлять в социуме.

И, конечно, первый человек, с которого берет пример ребенок — это его родители и его ближайшее окружение. И бывает так, что у самих родителей есть сложности с выражением злости в связи с ранее сформированными у них внутренними запретами, но иногда, когда чаша терпения переполняется, происходят внезапные несоразмерные ситуации вспышки агрессии на ровном месте. Это происходит как раз из-за длительного подавления своих сильных чувств, поэтому важно прислушиваться к своему внутреннему индикатору злости и вовремя давать обратную связь ребенку, да и другим людям о том, что для Вас не допустимо.

Как только Вы начинаете ощущать злость на проступки и не послушание ребенка, сделайте глубокий вдох, выдох, посчитать до скольки сможете, еще вдох, и скажите примерно следующее: "я сейчас ну прям очень злюсь что ты меня не слышишь и делаешь то что нельзя и я себя сильно сдерживаюсь чтоб не кричать или даже не ударить тебя, и я сейчас досчитаю до 5 и ты перестанешь ..то-то и то-то". Этим , вы уже снимаете часть своего напряжения через вербализацию своих эмоций и даете возможность ребенку услышать предупреждающий сигнал опасности, после которого может произойти то, что ему точно не понравится.

Иначе, у ребенка может формироваться схожая модель подавления своих эмоций, которая также, как и у его родителя может внезапно прорываться в виде, казалось-бы, беспричинной истерики.

Запрет на проявление определённой эмоции формирует потребность психики скомпенсировать это через какое-то другое чувство. И, в случае запрета на злость, она чаще всего будет замещаться её обратной стороной - обидой. То есть там, где необходимо проявить здоровую агрессию и сказать: «Стоп! Со мной так нельзя, перестань», человек все время будет обижаться, уходить в себя, тем самым эта энергия блокируется и часто проявляется уже через его болезни, (так оказалось более безопасно, потому что еще страшнее лишиться любви родителя).

У родителей, у которых свои границы нарушены или слабо выражены, в связи с тем, что у них был в своё время сформирован запрет на самовыражение себя из страха быть отвергнутым, плохим, часто их дети, напротив, будут транслировать все подавленные и вытесненные чувства с удвоенной силой - за себя и за маму. И в этом случае, мы можем наблюдать как буд-то сверх агрессивное поведение ребенка, особенно ничем не обусловленное, но которого разрывает от эмоций. Поскольку дети очень эмоционально связаны с мамой, они будут проявлять всё что маму бессознательно тревожит и беспокоит, пытаясь высвободить и разморозить мамины заблокированные чувства, таким образом столкнув ее с ними воочию и сняв этот невыносимый груз.

И таким родителям ещё сложнее видеть подобное сверх активное поведение своих детей, так как оно будит сигналить и подымать хронически подавленные болезненные эмоции, от которых они так отчаянно пытались избавиться.

Если у Вас так происходит, то стоит спросить себя: может меня так сильно бесит строптивый характер своего ребёнка именно потому, что в жизни я сама себе не позволяю такого и соглашаюсь на те условия, которые мне предъявляются, наступая на глотку своих истинных чувств?

Ведь дети — это наши зеркала, в том числе помогающие нам лучше разглядеть и оживить важные части, скрытые в глубине нашей души, дарящие нам возможность быть счастливее!

В следующей статье пойдет речь о патологических проявлениях агрессии.


Психолог
Арт-терапевт
Александра Музыка

Опубликовано 2021-03-17 в 23:41:50