Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Мы сами создаем все свои переживания. И всё, что мы сами создали, мы сам...»

Любовь и чужие тараканы

Любовь

More from this author

03.11.2021

Как поддерживать внутренний огонь? О синдроме эмоционального выгорания.

Что это такое и как понять, когда пора что-то делать? У синдрома эмоционального выгорания очень говорящее название – человек в этом состоянии как бы перегорает, как лампочка, его внутренний огонь, который раньше поддерживал энергию в работе, т

07.09.2021

Почему меняться так сложно?

Большинство клиентов приходят ко мне за изменениями – перестать ссориться с избранником, стать увереннее, перестать беспокоиться “по пустякам”, испытывать раздражающее чувство вины. Конечно, каждый имеет под этим ещё и что-то своё

03.08.2021

5 причин, почему любовь к себе помогает создать счастливые отношения

Очень часто можно видеть призывы блоггеров в социальных сетях - как психологов, так и творцов слова из других сфер - которые можно обозначить общей фразой "нужно любить себя". Иногда под этим размытым лозунгом имеется ввиду наличие должности с зара..

04.06.2021

Насколько важен опыт психолога?

Насколько важен опыт психолога? Расскажу почему да – важен, и почему нет – не важен. В этой статье я говорю на спорную тему. Почему? Потому что всё не так однозначно, как кажется на первый взгляд, какую позицию Вы бы не занимали. Сначал

04.03.2021

6 фактов о наших желаниях

Другие люди не могут угадать, чего Вы хотите. Почти никогда. Одно и то же действие может быть связано с разными потребностями. Прояснение потребностей – своих и партнера –

08.02.2021

Что такое гештальт-терапия

Здесь и сейчас – главный принцип гештальт-терапии про осознанность, способность оставаться в моменте, чувствуя его полностью. Позиция гештальт-терапевта в том, что человек способен меняться. Гештальт-терапия уделяет ОГРОМНОЕ внимание переживаниям кли

01.02.2021

Меня никто не любит

Продолжаю тему ограничивающих убеждений. Пост для тех, кто: думает, что никому не интересна(-ен), переживает о своей ценности для окружающих, не может построить отношения. Каждое убеждение содержит в себе здоровую часть. Потребность, которую наша пс

01.02.2021

Любовь и чужие тараканы

Как с ними быть, если они вдруг встретились? Кстати пост полезен и для тех, кого беспокоят свои тараканы Для начала давайте разберёмся, что же мы имеем в виду под тараканами, чтобы не путаться: Тараканы – необъяснимые странности в поведении д

07.12.2020

Ограничивающее убеждение: нужно делать всё идеально

Давайте сразу договоримся: желание делать свою работу качественно - прекрасно. Я говорю о тех случаях, когда это желание переходит в ограничивающее убеждение. У Алёны, менеджера крупной компании (персонажа вымышленного, все совпадения случайны

02.11.2020

О поддержке

На одном из моих семинаров для студентов-спортсменов зашла речь о поддержке. Студентка поделилась словами своего тренера о способах успокоить её тревогу перед соревнованиями: он предложил удвоить её - мол, тогда будешь думать о причинах такого поступ

14.10.2020

Что притягивает нас друг к другу?

Всякие отношения с чего-то начинаются. Тут стоит сказать, что в психологии любовь и влюблённость - чётко разделённые понятия.Что же заставляет нас влюбляться? Любовь - более зрелый этап, который наступает, когда этот всплеск утихнет.

05.09.2020

Ограничивающие убеждения

У вас бывает, что с какой-то сферой жизни почему-то не ладится? И вроде бы есть все возможности, но по каким-то необъяснимым причинам вам не везет? Или, может, наоборот – вы убеждены, что вам в какой-то части жизни ни за что ничего не светит? ...

05.09.2020

Зачем нужен психолог?

Любой человек в жизни сталкивается с проблемами, но не каждый обращается за помощью к психологу/психотерапевту. И я уверена, что не всем это нужно. Тогда как понять, нужно ли это конкретно тебе? Прежде всего, важно понимать, чем психолог отличается

Главное
Статья использует метафору 'тараканов' для описания нежелательных поведенческих особенностей партнеров и предлагает способы их преодоления в близких отношениях: от прямого противостояния до предложения обратиться к психологу, ухода из отношений или принятия различий. Автор подчеркивает, что за этими особенностями стоят реальные переживания и предлагает искренний диалог как возможное решение.
Вы читаете текст в оригинале

Как с ними быть, если они вдруг встретились? Кстати пост полезен и для тех, кого беспокоят свои тараканы

Для начала давайте разберёмся, что же мы имеем в виду под тараканами, чтобы не путаться:

Тараканы – необъяснимые странности в поведении других людей, которые нам, как правило, не нравятся. Кто-то ещё называет их травмами, проблемами, психами и т. д.

Чаще всего у нас возникает мысль (а иногда и без неё – сразу переходим к действиям) – не иметь с ними ничего общего и дать человеку самому решать свои проблемы. И это, без шуток, классная стратегия - если дело касается знакомых или коллег по работе, с которыми Вы встречаетесь лишь время от времени, а то и вовсе три-пять раз за всю жизнь.

Но в длительных отношениях часто оказывается, что сами по себе тараканы никуда не деваются… Какие же есть варианты борьбы с «вредителями»?

  1. Уничтожить дихлофосом. Регулярно пытаться убедить партнёра избавиться от неудобств – начиная с фраз «Это странно», «тебе нужно расслабиться» и заканчивая ссорами. Ведь и Вас тоже это задевает, это можно понять. Только с репеллентом от «головных тараканов» так же, как и с настоящим дихлофосом – им лучше не дышать. Только если во втором случае можно просто выйти из помещения, то как отделить живого человека от его странностей?
  2. Вызвать специалистов. В нашем случае – предложить человеку обратиться к психологу. И – почему нет? Если он согласен и тоже хочет что-то поменять.
  3. Покинуть неблагоприятное жилище – уйти из отношений. Если тут уже ничего не поделаешь, Вы устали, а тараканы – Ваши и партнёра – не сошлись в каких-то фундаментальных вещах – важные для Вас сферы жизни, взгляды, то, какими каждый видит отношения и семью… Расставание – важная и достойная рассмотрения тема, но о ней как-нибудь в другой раз
  4. Выйти за пределы метафоры. Как бы это не было просто, как бы мне не нравилось сравнивать отношения с домом, а странности – с тараканами, в реальности – и психотерапии - всё не так просто. Мы все в чём-то странные, нам всем что-то не нравится друг в друге. И всем приходиться иметь с этим дело – хотим мы этого или нет.

Причины странностей разные, объединяет их одно – за ними всегда стоят реальные переживания. Есть разные теории, которые утверждают, что у всех них есть причины. Но нас ведь интересует, как с ними быть, верно? Один из способов – искренний диалог о том, что именно с Вами происходит, когда Вы сталкиваетесь с этими странностями, с заботой о другом. Подробнее об этом – как-нибудь в следующий раз.

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

25.11.2020

Любовь и злость

Говорят, что злиться страшно. Злость разрушает отношения, ее нужно подавлять. Без злости в отношениях не получится настоящей близости...

Читать статью
10.11.2020

Любовь до гроба

В рамках заложенной программы: «выйти замуж, родить ребенка, работать на работе и накапливать блага», ну, и конечно, «все для детей, чтобы потом в старости стакан воды», «все для мужа, для семьи», «мы не хуже других» и «что люди скажут».

Читать статью
27.10.2020

Скажи мне три главных слова

Маскулинные люди (в первую очередь, мужчины) демонстрируют больше сдержанности и предпочитают не толковать на любовные темы.Следовательно, чем больше у партнёров "женского" типа взаимодействия, тем раньше они скажут друг другу вожделенные слова, и

Читать статью