Отношения под угрозой. Что делать?

Когда отношения под угрозой. У пари есть три варианта:

✔оставить все как есть,

✔закончить, разорвать отношения,

✔построить новые отношения.

Если отношения не удовлетворяют, думаю, мало людей оставят все как есть. Хотя это самый легкий вариант. Выбор зводится между вариантом 2 и 3. Вариант 2 - самый легкий и часто выбираемый. Начинает рости статистика разводов.

Наименьше шансов у 3 варианта. Он кажется маловероятным. И очень трудным. И непонятным. Как можно построить новые отношения на старом фундаменте? Как преодолеть обиды и разочарования?А ведь их накопилось немало.

Иногда, каждый из партнеров говорит что чувства живы. Он ещё любит свою половинку. Но как подступиться к капремонту не знает. Все попытки расспросить опять заканчиваются скандалом и обвинениями. Чтобы удержать худой мир, принимают немое решение молчать. От беды подальше. Получаеться выбор без выбора. Но бездействие тоже выбор. Проблема сама не рассосётся.

Кто виноват

❓Кто виноват

Если отношения не работают, то двое людей в равной степени ответственны за нарушения в отношениях. Эту информацию не легко осмыслить. Более того, в неё трудно сразу поверить.

Ответственность у партнеров равная. Когда вы принимаете условие взаимной ответственности за семейные проблемы, то вы закладываете фундамент для успешной работы над качеством отношений.

Работа для себя

💊Работа для себя:

Напишите как выглядят ваши идеальные отношения.

Пофантазируйте о том, какие аспекты важны для вас.

Чего вам бы хотелось реализовать вместе и как личность?

Покажите друг другу листочки и обсудите их.

Техники эффективной коммуникации

Обсуждая, обращайтесь в открытой манере. Для этого используйте Я-сообщения. Говорите: я думаю.., я чувствую..,я хочу.., я нуждаюсь...

Постарайтесь не выяснять кто виноват, не обвиняйте друг друга. Постарайтесь услышать другого, и рассказать о себе.

Нам кажется, что клубок проблем настолько запутан, что разобраться не получиться. Что надо все бросать и строить в другом месте. Честность включает в себя принятие части ответственности за проблемы в отношениях, которые породили вы сами. Выход есть всегда.

Опубликовано 2021-02-18 в 09:05:49