Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Страх заставляет нас делать шаги назад и отказываться от лучшего в польз...»

Приглашая грусть к себе

More from this author

13.08.2019

Быть маленьким в 24

Глинотерапия - очень мощная штука, даже если вы в ней не разбираетесь. Просто попробуйте...хотя бы как я сегодня.

07.08.2019

Нет денег на психолога

Психологическая помощь - новая штуковина, наше общество еще не готово к ней (в полной мере). Ведь пока она начинала развиваться за рубежом, у нас о таком и не слышали. И о том, что ментальность наша страдальческая.

03.09.2017

Приглашая грусть к себе

На работе сложности, дома звиздец, денег нет, но нередко мы говорим себе: «Я МУЖИК! Мужик не дает слабинку. Мужик не ноет!». Лучше еще раз сорок перед зеркалам прокричим, что мужик-это сила.

Главное
Статья утверждает, что грусть и тоска, несмотря на их неприятные ощущения, полезны для эмоционального здоровья. Она призывает к осознанному принятию этих чувств в различных жизненных ситуациях, таких как разрыв отношений, смена работы или рождение ребенка, подчеркивая важность прощания со старым для успешного начала нового.
Вы читаете текст в оригинале

грусть Снова думы думаю. Несмотря на то, что грусть и тоска неприятные и болезненные чувства...их нужно чаще «приглашать», как мне кажется. 

Когда пара разрывает отношения, они часто уходят в веселье ("свободааа, оковы сняты,  новая жизнь, тусовки и проч."), нередко друзья парня («помощники») «поддерживают», обгаживая прошлую любовь и возвеличивая перспективы жизни холостяка. У девушек это тоже не редкость. А ведь в большинстве случаев не лишним было бы немного погрустить о прошлом. Ведь множество тепла получали в паре, много приятных и хороших моментов было и тд.

Та же штука и со сменой работы. Пусть она и круче прежней, но на старой коллектив был веселый+кофе лучший в городе...остановись, погрусти минутку и...иди дальше.

Родился сын, радость! Но ведь все уже не будет как прежде. И тут приходит грусть, а мы ее гоним, ведь мы хорошие родители, дети-цветы жизни и бла-бла-бла. А грусти много не надо, позволь ей минутку посидеть с тобой.

На работе сложности, дома звиздец, денег нет, но нередко мы говорим себе: «Я МУЖИК! Мужик не дает слабинку. Мужик не ноет!». Лучше еще раз сорок перед зеркалам прокричим, что мужик-это сила. А сами то устали (во всех смыслах). Сходи в душик и всплакни чуток, почувствуй всю силу слезинки.

Сменил универ и специальность, очень рад. Нашел свое призвание. Но ведь в прошлом тебе очень нравились уроки рисунка, ты уже входил во вкус на уроках живописи, а погрустить об этом не успел.

****

Все это полет мысли и собирательный образ с отдельными личными примерами. Возможно кто-то об этом уже писал, возможно, я не прав. Но если подумать-можно ли начинать новое, не всплакнув и ... не отпустив старое? Можно) Но ИНОГДА это чревато последствиями. К тому же, мы никогда не узнаем целительную силу слез.

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Для архивных материалов, опубликованных до 2018 года, дата публикации может быть приблизительной.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться