Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 2 часа тому: «Ваш стан - природна реакція організму на розлучення, "фізична ломка". Коли Вас хлопець обіймав, Ви отримували відчуття комфорту та безпеки. Намагайтеся прийняти ситуацію, дозволь»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 9 часов тому: «Вітаю. Схоже, ви досі проживаєте втрату цих стосунків. І потреба в обіймах може бути не лише про фізичний контакт, а й про сум за близькістю, відчуттям безпеки та людиною, яка рані»
Марта Калина
Марта Калина 20 часов тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»

Про «детские» потребности «взрослых» людей

Психология отношений

More from this author

08.04.2020

О теле, агрессии, защитах и диалектике

Анатомически трицепс и бицепс являются мышцами антагонистами. Трицепс включается в выталкивании, отталкивании от груди, отведении, в общем везде, где я двигаю от себя, даю, толкаю, бью. Такой себе эквивалент дистанцирования в отношениях, в процессах

→
22.10.2019

Про тело, травму и зависимость

Зависимость «хорошая» штука. Помогает проходить точечные, текущие кризисы, а также выживать травматикам с их базовой, ранней болью. Зависимость, «хорошо» может обслуживать много разных «брешей» в опыте. Например, недостаток ранних позитивных подтверж

→
27.08.2019

Работа с зависимым

Я не оправдываю зависимых, не оправдываю зависимость, я знаю как зависимость способна превращать робкого симпатичного парня почти в животное, в безжалостного и аморального. Но парень остаётся где-то глубоко, в начале этих превращений. И я верю в во

→
16.08.2019

Симбиотические отношения. Когда ты-это Я.

Зависимые отношения построены по принципу симбиоза, когда двое отдельных переживают себя как целое. В таких отношениях затуманивается, а в случае продолжительности таких отношение, вовсе теряется самость.

→
13.08.2019

Парентификация. Когда опора на партнёра невозможна.

Опора на детей возникает в случае неспособности опереться на партнера. Неспособность опереться на партнера, в свою очередь, «выплывает» из невозможности опоры на вертикаль, на мать и, после, на отца. В нашей культуре парентефикация возведена

→
08.08.2019

Нерешительность и трусливость

Нерешительность и трусливость могут способствовать возникновению депрессивных переживаний-снижение смыслов, ослабление мотивационных и волевых центров. Как результат может возникать явное недовольство собой, своей жизнью и ощущение бессилия.

→
05.08.2019

Как помочь зависимому клиенту?

Как терапевт может помочь химически зависимому на пути к желанной, но постоянно ускользающей, из-за регулярных срывов, трезвой жизни? Никак! Помочь никак, ведь для оказания помощи-необходимой поддержки, нужна сама необходимость, то есть потре

→
30.07.2019

О потребности в признании

Потребность в признании-естественная нужда. Удовлетворение этой потребности подтверждает существование, поддерживая уверенность и собственную важность, придает силы для движения вперёд и питает любовь к себе. В эпоху моды на успех хочется ...

→
29.06.2019

Ранняя травма-крик с закрытым ртом

Ранняя травма это немой крик и растерянность. Когда не находится слов чтобы выразить состояние ужаса и боли, когда нет возможности обратиться за поддержкой. Ведь в период травматизации слов ещё не было или рот был закрыт, а навык доверия ...

→
14.06.2019

“Помоги мне” - решительность, вызывающая беспомощность.

Обращение клиента к терапевту за помощью-место силы/слабости. Сила в смелости замечать и признавать свои ограничения, обращаться к окружению в лице терапевта и получать необходимую поддержку. Слабость в том же замечании ограничений, обращении и п

→
11.05.2019

«Как оставаться в отношениях, если мы абсолютно разные?» Диалог.

-Как сохраниться в отношениях, если мы абсолютно разные? -А зачем в них тогда сохраняться? -Нууу... Я привык, да и она вроде колеблется расходится ли. -Для того чтобы сохраняться в отношениях нужно пространство ...

→
11.05.2019

Тело

Телесное переживание это первое, что было дано мне от рождения. Первый и понятный опыт ощущений жизни происходит на первичной границе, границе контакта тела и мира. И опыт этот понимается телом, так как сознание и когнитивные процессы в младенчестве

→
02.05.2019

Депрессия. когда-то мне становится пусто.

«Когда-то» потому что это состояние не содержит в себе ощущения времени как такового, с характерными рамками, минутами, часами. В пустоте время размазано, размыто и не имеет ценности и смысла, смысла конечности, который наполняет вкусом события ...

→
26.04.2019

Вдох и выдох

Есть люди, живущие на выдохе, на выдохе полной грудью, когда выдох носом и ртом, уверенно, резко. И в жизни такой стремительно и активно, работа кипит, карьерное развитие, ощущение важности и силы. Много увлечений, быстрых и горячих. Интересная у

→
26.04.2019

Есть люди...

Есть люди, живущие на выдохе, на выдохе полной грудью, когда выдох носом и ртом, уверенно, резко. И в жизни такой стремительно и активно, работа кипит, карьерное развитие, ощущение важности и силы. Много увлечений, быстрых и горячих.

→
26.04.2019

Анестезия чувственных переживаний! хорошо ли? плохо ли?

Есть обстоятельства, в которых анестезия переживаний сохраняет человека от встречи со знакомой болью, становясь механизмом творческой адаптации.Например, тебе сложно даётся выяснение отношений со своей женщиной на высоких эмоциональных градусах.

→
10.03.2019

Выбор становиться папой

Отец, Папа, Папочка, Батя, мой Старик, Папуля и многие другие имена родителя, которым становятся. Да да, именно становятся, принимая решение быть кем-то большим, чем мужчиной. Онтологические задачи мужчины просты и понятны в реализации, побежд...

→
09.03.2019

Я зависимый! Как не навредить зависимому клиенту.

Выздоровление от зависимости может начаться лишь в случае признания бессилия перед пристрастием и уважения к неспособности контролировать отношения с объектом зависимости. Что может сделать психолог/психотерапевт для такого клиента?

→
28.02.2019

Про «детские» потребности «взрослых» людей

Нормально ли нуждаться в другом? Можно ли испытывать нужду в заботе, будучи взрослым и самостоятельным? Допустимо ли нуждаться в телесном контакте с человеком, пол которого совпадает с моим? Пару слов про то, как вообще хотеть и нуждаться.

→
24.02.2019

Автономность

Автономность как качество личности это независимость в выборе, а не отказ выбирать в сторону другого. Прошу не путать с контрзависимостью. Контрзависимость-я всё могу сам. Я, как будто бы, не нуждаюсь в тепле, поддержке другого и обхожусь без ...

→
19.02.2019

Когда ребёнку от 1 до 3-х, вокруг хаос и хочется убивать

Знакомо ли вам состояние холостого хода? Это когда вы проживаете каждый день как предыдущий и все, что делаете неуловимо. Выполняешь свои обязанности хозяйки/мамы, убираешь, моешь, готовишь, покупаешь продукты, а вокруг хаос, бедлам и дурдом.

→
04.02.2019

Внимание! Зависимые отношения!

Эти отношения обслуживают травмы детства людей, в них вступающих. Конечно же, манипуляции и давление чередуются с самоотдачей и демонстративными проявлениями любви. Если Вы у себя обнаруживаете 5 из 10 признаков - “добро пожаловать” в эмоциональную

→
30.01.2019

Мамам и папам про депрессию у малышей

Несмотря на отсутствие сознания и смыслов, младенец вполне может испытывать депрессию. Не в привычном для взрослого человека широком значении, а в телесной малоподвижности. Почему? Да потому что младенец нуждается в инициации со стороны мамы. В ши

→
17.01.2019

Искусство становиться папой

Мужчина, обретающий потомство, расщепляется в отношениях со своими детьми. Детки ожидают от отца заботы и любви на ряду с твёрдостью и агрессивностью, призванных защитить их от полного неожиданностей внешнего мира.

→
15.01.2019

Псевдостыд-несчастье быть собой

У вас есть все три вида стыда? Если они +/- в равной пропорции - это ОК и, скорее всего, вы гармоничная и гибкая личность. «Я не такой, как хочу» - стыд, который даёт понять мне, что я отклоняюсь от привычного, выбранного мной курса поведения.

→
Главное
Статья исследует естественность детских потребностей у взрослых, подчеркивая их нормальность и необходимость. Она объясняет эволюцию потребностей и их формы, а также различия в их восприятии и удовлетворении у детей и взрослых.
Вы читаете текст в оригинале
потребности взрослых

Нормально ли нуждаться в другом? Можно ли испытывать нужду в заботе, будучи взрослым и самостоятельным?
Допустимо ли нуждаться в телесном контакте с человеком, пол которого совпадает с моим?

Пару слов про то, как вообще хотеть и нуждаться. Считаю, что нужда, так же как и её противоположность - избыток, являются двумя крайними точками одного процесса под названием жизнь. Не могу не упомянуть ещё и о промежуточном между ними пункте, достатке, когда не нуждаюсь и не в избытке. Можно представить себе линейку с двумя крайними точками, где одна это нужда (минус), а другая это избыток (плюс), ну и конечно между ними широкая и очень индивидуальная линейка точек достатка (+-). И все эти позиции живые, пока жив человек. Гомеостаз поддерживает процесс динамического уравнивания побуждений, потребностей и насыщений. Нуждаться это не то чтобы нормально, это естественно.

Теперь про «детские» потребности. Порой так хочется поддержки от другого, в прямом смысле слова поддержки, отдать вес тела, не весь, но хорошую его часть. Опереться, почувствовать, что есть, что живой и точно не сам, ведь есть стук другого сердца, дыхание и тепло. Для младенца это жизненно необходимо, а для матери желанно и она нуждается в том, чтобы взять ребёнка на руки не меньше чем ребёнок в них оказаться. Вот только ребёнок ещё не в состоянии обрабатывать и осознавать эту потребность, она просто живёт в нем как крик, как диффузная тревожная активность маленького тельца, живёт и все.

У взрослых сложнее. Культура, воспитание, обучение - важные механизмы, помогающие не быть совсем уж open minded (наружу сознанием), могут быть чрезмерными и гипертрофированными и тогда нужда может переживаться как инфантильное явление, несамостоятельность. Но черт возьми, ведь бывает так по разному у людей. Среди нас много голодных по близости, ведь это первая форма нужды.

Потребность, так же как и человек, является процессом. Человек, как сложный процесс, развивается и расширяется в своём знании и умениях. Эволюция содержит в себе инволюцию (сброс ранее сформированных способов организации своей энергии в активность), то есть научившись говорить о своей нужде, человек будет формулировать обращение, просьбу, а не как младенец кричать. Но кричать от этого он не разучивается и в кризисные моменты регрессирует и кричит, как правило, сопротивляясь бессилию в разных вариациях. Не справляюсь с чем-то и ору.

Потребность так же эволюционирует как в своей сложности, так и в формах.
Сытый, мытый и согретый я могу двинуться к социальному ряду потребностей и могу хотеть внимания, признания, любви и принадлежности. Удовлетворяя их, двигаюсь дальше и проникаюсь экзистенциальными задачами развития, обнаруживая дело своей жизни, увлекаясь и наслаждаясь продуктами своей деятельности, чувствую себя собой, находя своё место.

Формы тоже зреют с расширением опыта. Так хочется отметить отличие в организации и внутренней обработке нужды в близости у взрослого и ребёнка, подчеркнув важность и хорошесть этой самой близости.

Ребёнок нуждается в безусловном удовлетворении своих нужд в раннем детстве и с трудом обрабатывает отказ и всё более толерантен к фрустрации по мере взросления. Взрослый человек нуждается так же, но уже может быть в состоянии принимать отказ и ограниченность ресурса другого человека. Могу получить столько сколько дадут, остальное доберу в другом месте или компенсирую.

Я точно замечаю, как иногда мне хочется догреться о женщину как ребёнку, как маленькому мальчику. Прижаться, услышать о том, какой я хороший, самый лучший. Если я осознаю свою нужду как детский дефицит и могу быть достаточно решительным чтобы ясно запрашивать тепла, называя вещи своими именами то, скорее всего, в моем окружении найдётся женщина, ищущая сына, которому она хочет додать своего материнства, ну или просто согласится на такой вот игровой эксперимент.

Или так хочется прильнуть к мужскому плечу, упереться лбом и расплакаться, признав своё бессилие перед чем-то, выдохнуть накопившееся напряжение и расслабится. Сколько в этом тепла, сколько в этом человека.

Восприятие проективно и человек невольно находит для себя этих самых мам и пап в случайных и неслучайных людях. Да, конечно необходимо согласие другого на объятие, но его никогда не будет, если я не появлюсь нуждой. Никто не должен становиться мамой, папой или ещё кем бы то ни было, но это не отменяет нужды в заботе и тепле. Я как ребёнок могу хотеть «на ручки», но будучи взрослым готов принимать отказ и находить другие, доступные для двоих формы и возможности, а в случае их отсутствия, готов искать их с другими людьми.

Нормально ли по детски хотеть обнимашек? Нормально ли хотеть прожить бессилие, почувствовав себя слабым рядом с другим человеком? Это не нормально, а естественно!

Тепла, решительности и удовольствия!

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

28.02.2019

Женщины-терпилы

Терпение – это спокойное перенесение боли и несчастья в собственной жизни!!! В нашей культуре терпение воспринимается, как замечательное и обязательное качество для создания гармоничных отношений. Терпение подразумевает безропотное перенесение

Читать статью →
12.02.2019

Смертельная забота в отношениях

Поговорим о заботе, которая может задушить в своих участливых и небезразличных объятиях. Каждый из нас по-своему представляет, как заботиться о других, и как следует заботиться о нас. И в связи с этим, мы имеем массу ожиданий друг от друга. Важно т

Читать статью →
13.02.2019

Границы в отношениях? не слышали.

В теме личностных границ важно понимать, что все, что вы делаете в контакте с другими, вы приглашает проделать с вами. Ты мне нравишься, прям вот вижу мой человекХоди на здоровья.Но! Ты Должен меня чувствовать и сам угадывать, где можно, а, где не

Читать статью →