Ты + Я - навыки общения
Психология отношений
В статье
«На одном языке говорим, а друг друга не понимаем!» - фраза, которую чаще всего слышу на семейном консультировании. И это счастье, если пара начинает с этим разбираться в первые годы совместной жизни, не дожидаясь, пока трещинки непонимания, недоверия, обид и разногласий не превратились в попасть. Строить мост через эту пропасть – в идеале - труд совместный. Но бывает, что его строит только кто-то один. В любом случае – это шанс для семьи жить и долго и счастливо вместе.
Проблемы непонимания в отношениях
Почему же, единство, взаимопонимание и гармония взаимоотношений в начале знакомства и первое время совместной жизни со временем куда-то деваются? Как сохранить мир, близость и доверие в семье?
В конфетно-букетный период мало кто обращает внимание на то, слышим ли мы друг друга или больше додумываем... понимаем ли мы друг друга на самом деле или больше доугадываем...
Слушая одну и ту же фразу – слышим ли мы одно и то же?
Сталкиваясь с проблемой – видим ли мы оба в этом проблему? И какую именно?
Планируя свою жизнь – мы строим планы на местоимении «мы» или «я»? И где моё «я» может трансформироваться в «мы», а где – нет?
Сколько важных вопросов…
Практические правила для гармоничных отношений
Пару правил для гармоничных отношений.
Принятие разных мнений
Первое – каждый имеет право на своё ПРАВИЛЬНОЕ мнение.
Да, мы привыкли слышать шутку, мол, каждый имеет право на своё НЕ правильное мнение – и это разрушительная шутка. Мы даже не замечаем, как на подсознании чеканится трафарет: кто не согласен со мной – тот не прав. Я всегда предлагаю паре посмотреть на картинку с разных сторон, где нарисована – 9\6. Кто прав? А ведь там не только цифры можно увидеть… Когда внутри есть установка на диалог, а это возможно только при условии принятия правоты другого – тогда разногласие перестают быть причиной конфликта, а становятся поводом узнать друг друга поближе, поглубже и с другой стороны
Уточнение сказанного
Второе – то, что я слышу, может не соответствовать тому, что ты сказал.
Внимание – КОШКА!
В одной семье, в этом упражнении жена вспомнила фильм «Женщина-кошка», а муж – какое-то крючковое приспособение на ноги (не знаю что это, но как он объяснил – это используют в альпинизме).
А вы что представили? Какое, где, как, для чего?...
Задавайте уточняющие вопросы, интересуйтесь, расспрашивайте – вы удивитесь, сколько неожиданных открытий друг в друге вы обнаружите. Но самое главное – вы защитите себя и вашу семью от недопонимания, от конфликта, от трещинки во взаимоотношениях.
Мудрости вам!
Опубликовано 2020-01-27 в 23:23
