Я зависимый! Как не навредить зависимому клиенту.

Выздоровление от зависимости может начаться лишь в случае признания бессилия перед пристрастием и уважения к неспособности контролировать отношения с объектом зависимости. Уважения к своему ограничению, бессилию «дружить» с зависимостью.
В первые 2 года воздержанием «Я зависимый» повторяется как мантра для закрепления курса трезвости и является закладкой важной части зависимой идентичности, закладкой границ.

Этапы выздоровления

А дальше долгий путь напряженной работы по восстановлению чувствительности к своим особенностям, возможностям и ограничениям, а также знакомство с миром вокруг, новое знакомство. Там важно сообразоваться с идеей химической чистоты как с высшей целью. Это путь воздержания, борьбы, сомнений и непростых выборов между делать то чего не умею, а именно регулировать своё состояние без внешнего объекта и вернутся назад в зависимость. Там тревога бьет как гейзер, растерянность кем быть, стыд и вина за слабость, злость на себя за упущенные возможности. Причём эти чувства душат, жарят и затапливают из-за длительной анестезии зависимостью.

Что может сделать психолог/психотерапевт для такого клиента?

Роль психолога в терапии

Ну для начала отмечу, что Зависимые люди в начале чистого пути обращаются к психологам/психотерапевтам крайне редко, уж больно горячи переживания и для них ещё нет социальных форм, они в основном внутри и являются чаще поводом останавливаться нежели двигаться.
Но если всё же пришёл такой клиент:
* Обеспечить присутствие в переживаниях (слушать, видеть, осознавать что происходит с вами);
* Проявить уважение к тому что происходит. Возможно, предварительно уточнив у клиента, отметить как устроено у вас переживание собственных ограничений и заметить естественность тревоги;
* Не взять на себя ответственность за состояние клиента.
И это всё.

Чувства и вызовы на пути выздоровления

Зависимость как действие, то есть контакт с объектом зависимости, помогает угомонить невыносимость переживания. Невыносимостью в свою очередь может быть что угодно, здесь все индивидуально. Это может быть переживание одиночества, внутреннего или социального, страх потерять себя или другого, неспособность обрабатывать напряжение возникающее в контакте с миром и многое другое.

Общим фоном в переживании любых чувств является тревога, она дополняет и искажает переживание превращая его в очередной вызов.
Вызов взять ответственность за своё состояние, обнаружить очаг, то есть потребность и контекст в котором она возникает, принять решение попробовать оформить возникающую энергию в действие.
Это путь нового уникального развития Self, которому важно не помешать происходить. В этом процессе задача одна, поддержать преобразование вызова в естественную привычку из раза в раз брать ответственность.

Поддержка клиента без перекладывания ответственности

Много соблазна вызывает клиент понятно звучащий симптомом, так и хочется «помочь». Это сложное место для терапевта и важный процесс для клиента, в котором он хочет получить поддержку не получая её, чтобы справиться самому, но привычно стремится переложить ответственность на внешний мир. Поэтому если вы хотите поддержать процесс выздоравливающего зависимого, примите ваши ограничения в этом и доверьтесь клиенту, который сам умеет кушать, пить и передвигаться, остальное достраивается прямо сейчас. Иначе милости прошу вы новый наркотик, который рано или поздно начнёт отравлять жизнь и станет ненавистным.

Опубликовано 2019-01-13 в 07:44:11