Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 391685 для Наталия Горская Спасибо за ответ) мужчина говорит о ребенке так что ему хочется продолжения себя и интуитивно м»
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 391687 для Володимир Анатолійович Тарасенко Обесценивает материнство в плане того что он не считает беременность и роды че»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 8 часов тому: «цитата: «Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работаю ,домой прихожу только поспать, жене мои проблемы и успехи на работе особо не интересны,» С»

Советы психотерапевтов

Бесплатная онлайн-консультация психолога

Здесь вы можете получить бесплатную консультацию от нескольких психологов в формате онлайн-переписки, который виден всем посетителям, как форум. Вы можете оставаться анонимным, используя псевдоним и не разглашая личные данные.

Эти данные будут опубликованы

Не указывайте фамилию, номер телефона, адрес, место работы или другие идентифицирующие данные.

Частные контактные данные

Примерно минута времени, если текст вопроса уже готов. Рабочий email, чтобы получить антиспам-код. Всё. Ни номера телефона, ни данных кредитных карт. Вы остаётесь анонимным автором вопроса и раскрываете только те детали о себе, которые хотите.

Наш сайт является мишенью для спамеров, троллей и хакеров. Должен быть некий барьер для доступа.

Во-вторых, для продолжения переписки с психологами нам нужно "запомнить" автора и отличать его от всех остальных, чтобы только он имел доступ к своей консультации. После создания аккаунта это можно делать с любого устройства, не только с того, где был задан вопрос.

Да, каждый пользователь, который однажды подтвердил регистрацию (свою электронную почту), может в будущем создавать новые темы для обсуждения с психологами в этом разделе, лимит — 1 в день.

Вы можете бесплатно задать вопрос психологам и получить ответы от нескольких специалистов. Вот как это работает:

Полная анонимность. Указывайте любой псевдоним и возраст. Не указывайте фамилию, номера телефонов или другие персональные данные, чтобы сохранить конфиденциальность.

Бесплатный доступ. Чтобы задать вопрос психологу бесплатно, достаточно указать e-mail для подтверждения и защиты от спама.

Разные взгляды. На ваш запрос могут ответить несколько дипломированных специалистов — гештальт-терапевты, специалисты КПТ, семейные психологи и другие практики. Это позволяет увидеть ситуацию с разных сторон.

Открытый архив вопросов и ответов. Ваш вопрос и ответы экспертов публикуются в открытом архиве сайта в формате форума или чата. Ваш опыт также может быть полезен другим посетителям.

Поскольку опубликованные материалы остаются в архиве сайта, описывайте свою ситуацию без деталей, по которым можно идентифицировать вас или других людей.

Если вам нужно более глубокое индивидуальное проработание проблемы или полностью конфиденциальные частные сессии, вы можете выбрать личного специалиста в нашем каталоге для платных онлайн-консультаций.

Сделайте первый шаг к эмоциональному восстановлению — задайте свой вопрос психологу прямо сейчас.

Если есть непосредственная угроза жизни или здоровью, звоните 112 или 103.

LifeLine Украина

Кризовая психологическая помощь, в том числе для ветеранов и близких.

7333

Ла Страда Украина

Поддержка при насилии, кризисных ситуациях, сложных семейных обстоятельствах.

0 800 500 335

116 123

Общеукраинский телефон доверия

Анонимная поддержка в кризисных ситуациях.

0 800 501 701

Национальная горячая линия по предотвращению домашнего насилия

Консультации и психологическая помощь пострадавшим от насилия и торговли людьми.

0 800 500 005

116 123

Lifeline Украина

Круглосуточная национальная линия по предотвращению суицидов и поддержке ментального здоровья.

7333

Горячая линия бесплатной юридической помощи

Юридические консультации, помощь с оформлением документов и защита прав.

0 800 213 103

ОО «Девчата»

Бесплатная психологическая поддержка женщин и девушек, оказавшихся в сложных жизненных обстоятельствах или переживших травматические события.

0 800 600 044

Кризовая психологическая помощь

Горячая линия психологической поддержки.

0 800 332 720

Telegram: +38 067 130 32 73

People in Need

Гуманитарная и психологическая поддержка.

0 800 210 174

0 800 210 160

Красный Крест — «Давай поговорим»

Бесплатная психологическая поддержка.

0 800 331 800

Помощь людям с инвалидностью

Консультации и поддержка для людей с инвалидностью.

0 800 30 66 33

Правительственная горячая линия

Общая помощь и перенаправление к соответствующим службам.

1551

Вопрос психологу онлайн

Опубликованные вопросы психологам

176 сейчас

SvitiS97 Возраст: 29 13 августа 2026

Это сексуальное насилие?

Здравствуйте. Девушка. 29 лет Хочу чтобы мне открыли глаза и сказали было ли это сексуальным насилием или нет? Я вроде понимаю что вроде было, но мозг сопротивляется как будто. Мой…

This question contains sensitive content

Full text is available only to signed-in users.

7 ответов
qua43d52d22 Возраст: 37 12 августа 2026

Питання про виїзд. Рятувати дитину чи чоловіка (родину)?

З чоловіком другі шлюби.Зі мно мій син від першого.Його діти з мамою за кордоном.До війни жили добре.Я дуже його любила.Моя мама допомогла з придбанням квартири.Заробляли більш-менш однаково.Мені здавалось: ось воно - кохання,родина,щастя!…

10 ответов
Nickname_20c63 Возраст: 23 12 августа 2026

Майже нема лібідо

Вже 7 років в стосунках, останніх декілька лібідо максимально низьке, декілька років приймала КОК, але в листопаді 25року, перестала приймати, але ситуація з лібідо не покращилася, взагалі як будь то стало гірше, да в нас стосунки не найкра…

3 ответа
Алекс Возраст: 38 11 августа 2026

Ємоційна зрада

Здружилися на роботі. Після звільнення пройшов рік. А спілкування залишилось. Зимою у ночі дзвонила,(лежачи з своїм чоловіком, ми з ним теж дружили) бо були поряд з домом де живу шахеди. Десь прилітіло. Я в цей час був у ваній. Побачила жін…

6 ответов
Настя Возраст: 30 11 августа 2026

Як пережити розрив стосунків

Розійшлися з хлопцем. Разом були всього 2 місяці, але все було так швидко, така пристрасть, така любов, здавалося що таке лише в кіно. Я насправді чула, що стосунки які ось так феєрично починаються швидко і закінчуються. Вже на другому міся…

4 ответа
Nickname_67817 Возраст: 40 10 августа 2026

Затискання голосу при найменьшому хвилюванні

Мені 40 років, і останні 10 років відбувається затискання голосу при найменшому хвилюванні. Спочатку це не спостерігалося в розмові з рідними людьми, але в останні роки це все частіше проявляється і в родині (наприклад, при невеличкому спор…

10 ответов
Nickname_2d692 Возраст: 30 10 августа 2026

Сестра чоловіка образила на мене

Розсудіть! У мене було весілля, я не запросила на дівішнік сестру чоловіка і вона образилась. Образилась так, що все весілля не говорила ні до мене ні до чоловіка, не привітала, все весілля десь їздила, потім поверталась. Всім їх родичам, н…

6 ответов
Nickname_dd9d6 Возраст: 38 9 августа 2026

Чому звичайне непорозуміння щоразу переростає у сварку за одним і тим самим сценарієм?

Доброго дня! Хотіла б попросити поради психологів або людей, які стикалися зі схожою ситуацією. З чоловіком у нас загалом хороші, теплі й довірливі стосунки. Ми любимо одне одного, можемо підтримати, домовитися з багатьох питань. Але є одна…

17 ответов
Олеся Возраст: 50 8 августа 2026

Помощь ребенку - подростку

У моей 13-летней дочери есть навязчивые мысли и страхи, она зашторивает окна, прячет/заклеивает камеру телефона, не доверяет лекарствам выписанные врачом, есть проблемы с одноклассниками. Плохой сон и прием пищи.

6 ответов
Lina Возраст: 23 7 августа 2026

Ніколи не було стосунків

Мені 23 і у мене ніколи не було стосунків. Мене ніхто навіть за руку не тримав в такому плані. Сама я виглядаю звичайно, немає якихось зовнішніх ознак того, що може відлякувати, хоча я притримуюсь думки, що якщо щось відлякує типу зайва ваг…

8 ответов