расстаться или нет
Нелли Викторовна Дебелая 18-11-2011 16:33:39 |
Алеся, в вашем письме столько эмоций, столько всего напутано, что единственное, что я вам могу порекомендовать, - это постраться отвлечься и хоть немного успокоиться. Есть у вас возможность поменять свое окружение?(поехать на экскурсию, тур, к родственникам в другой город, село?) Что-нибудь, чтобы сменить обстановку? Хотя бы на один день, но получить новые ощущения.
|
18-11-2011 16:40:57Дополнение от автора |
Спасибо, что откликнулись на мою проблему. Я не смогу никуда уехать. Или отвлечься. Сессия на носу. Может мне нужно к психиатру? Я просто не знаю что делать. |
Нелли Викторовна Дебелая 18-11-2011 22:50:48 |
Да, ну так уж и к психиатру! Психиатр занимается людьми, у которых есть психические расстройства. А у вас жизненная проблема(дилема). Если скоро сессия, так и сосредоточьтесь на ней. У вас есть море терпения, умение анализировать, есть агрессивность. Это способности, которые помогают не только в вопросах межличностных отношений с полами.
Попробуйте заключить с собой такое соглашение: напишите себе письмо примерно следующего содержания:"Я знаю, что сейчас в моей жизни сложный период. Но мне сейчас необходимо сосредоточиться на моей сессии. Я на время оставляю все свои жизненные проблемы и сосредотачиваюсь на учебе. Я обязательно вернусь к решению ситуации с моим парнем через .....недель." Только, пожалуйста, после истечения этого указанного вами срока не забудьте вернуться к этому вопросу. Пишите письмо от чердца. Это поможет переключить внимание на более важные на сегодняшний момент дела. |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений