У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ірина Василівна Ірина Василівна 27 хвилин тому: «Доброго дня. Оскільки по допомогу звертаєтеся Ви, а не він — я буду відповідати про Вас, що саме на мою думку Ви можете зробити в цій ситуації, якщо це Вам відгукнеться. І це — тримати свої межі в»

Зависимость от интернета

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Зависимость от интернета
Здравствуйте, уважаемый психологи. Прошу помочь мне избавиться от интернет-зависимости! Это невыносимо, я не могу и дня прожить без интернета! Как то мама забрала у меня на день модем, так мне было так плохо, у меня была ломка как у наркомана! Меня это уже напрягает, раньше я этого не замечала, а сейчас понимаю, что всё свободное время провожу за компьютером. Мне хочется делать уроки, что то по дому, но как только я вижу компьютер, все планы рушатся. Из-за этого дома у меня конфликты, меня раздражает когда кто то трогает мой компьютер, это ужасно! Что мне делать?? Оттдать модем не выход - не помогает, пробовала много раз. Как вернуться в реальность???...помогите. Заранее благодарю.
Вопрос от: ; Возраст: 14



психолог онлайн
Дорогая Тамилла, решение, что тебе необходимо избавится от навязчивой зависимости в твоем возрасте – это уже очень взрослое решение и вызывает уважение!
Зависимость характеризуется тем, что если ты не занята тем от чего сформировалась зависимость, то думаешь об этом. Так что все поведение и мысли подчинены объекту зависимости. Чтобы выйти из этого замкнутого круга необходимо переключиться на другие интересы (спорт, дружба, учеба …).
В одиночку справиться с зависимостью очень тяжело, так что тебе лучше всего было бы обратится за необходимой профессиональной помощью к специалисту (психологу, психотерапевту). Таких специалистов, которые предоставляют свои услуги для подростков и молодежи (к слову - бесплатно) можно найти в каждом большом городе Украины. Посмотри на сайте: http://kiev.shkola-online.ua/Psicologist/

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Еще одна ссылка со статьей и адресами центров "Клініка, дружня до молоді"

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
Здравствуйте Тамила! Вы очень по-взрослому размышляете. Зависимость от компьютера свидетельствует о том , как человек относится к реальности и как к виртуальному миру. Вам похоже нелегко именно в реальном мире. Чтобы от этой зависимости избавиться Вам надо обратиться к психологу

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина

Похожие онлайн консультации

03-12-2008 зависимость от Интернета
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr