Что делать?

Здравствуйте, уважаемые психологи.
У меня есть проблема, а суть ее такова, и довольна распространена и банальна: комплексы.
Я комплексую по поводу своей внешности и по поводу своего характера. Я понимаю, конечно, что всем понравится нельзя одновременно, и всем сделать хорошо, тоже, а мне хочется, и избавиться от этого не могу, к сожалению.
Я не стесняюсь общаться в открытую, то бишь на улице, например.
Но в душе все равно сразу не положительный результат того, чего я добьюсь. Получается я заранее настраиваю себя на самое худшее.(наверное от этого все проблемы, насколько я понимаю?)
Так же, когда мне говорят, например, о том, что я, собственно, красивый, что у меня вызывает недоверие в этим словам, вроде как утешает человек, а на самом деле врет.
Из-за этого имею некоторые проблемы с знакомствами, тема "залипает", и выбраться не могу. Но если человек десять, предположим, скажут мне о моей красоте, это будет равносильно одному отрицательному отзыву о моей внешности.
Про характер.
Тоже есть комплексы в том, что я не могу заинтересовать человека общением, я очень стремлюсь к общению, мне нравится знакомиться, но из за первого комплекса вылезает второй, и все насмарку.
Просто комплекс неполноценности какой-то.
Извините меня, пожалуйста, за потраченное на меня время, но мне интересно узнать, как и можно ли избавиться от этого?
Благодарю вас, за то, что смог хотя бы выговориться.