Вопрос от:
Эмма
Возраст:
18
боюсь критики
Начала замечать, что мне очень важно мнение других людей обо мне. Люблю когда хвалят, а критики наоборот очень боюсь.
В последнее время сижу дома, и даже никуда не хожу. Либо подсознательно делаю так, что никуда идти не могу - заболеваю, начинаю ковырять лицо, еще заедаю неприятные ситуации или скуку - в связи с этим поправилась. Я поняла что делаю так, чтобы подсознательно защитить себя от критики - к тому же недавно был очень неприятный инцидент. Я думала что вроде все прошло - боязнь общественного мнения и давления осталась. Хотя в принципе и раньше мнение других было для меня важным.
В общем мне это все надоело: хочется жить! Реализовывать свои идеи! А боязнь критики не дает мне это делать.
Я не хочу быть зависимой от мнения других людей - мне это не нравится. Пожалуйста, подскажите как быть и с чего начать.
Повышать самооценку, любить себя?
В последнее время сижу дома, и даже никуда не хожу. Либо подсознательно делаю так, что никуда идти не могу - заболеваю, начинаю ковырять лицо, еще заедаю неприятные ситуации или скуку - в связи с этим поправилась. Я поняла что делаю так, чтобы подсознательно защитить себя от критики - к тому же недавно был очень неприятный инцидент. Я думала что вроде все прошло - боязнь общественного мнения и давления осталась. Хотя в принципе и раньше мнение других было для меня важным.
В общем мне это все надоело: хочется жить! Реализовывать свои идеи! А боязнь критики не дает мне это делать.
Я не хочу быть зависимой от мнения других людей - мне это не нравится. Пожалуйста, подскажите как быть и с чего начать.
Повышать самооценку, любить себя?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
