У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Надія Іванівна Надія Іванівна 1 година тому: «Вітаю! Підтримую колегу. Ще питання чи ви приймаєте ліки, чи вживаєте якісь речовини, алкоголь? Чи були травми голови? Бо це теж може вплинути на ваш стан. Якщо так, це треба повідомити лікарю. »

не могу с правится сама с собой

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » не могу с правится сама с собой
Здравствуйте! У меня такая проблема, не знаю куда с ней пойти...В начале лета я поменяла работу, стала работать дома, (организация маленькая), редко выбиралась на улицу. Меня эта работа стала не устраивать, начала нервничать по пустякам, стала очень возбужденной. Потом у меня начались какие-то приступы: кружится голова, приступ паники и страха, задыхаться стала. Потом это перешло в такое состояние при котором мир казаться начал каким-то как нереальным (потом прочитала в инете что это дереализация). Я начала думать как-то заторможенно, плохая память стала, стала панически бояться оставаться одной дома, стала бояться выходить на улицу, сижу дома, да так чтобы еще кто-нибудь был (желательно муж), потому что мне кажется что он придает мне сил. Теперь не могу придти в себя часто приступы паники, какого-то страха, страх, что это состояние никогда не придет, хожу как разбитая, часто болит голова. Подскажите, как мне с этим справится и взять наконец себя вруки, у меня ребенок, муж, ответственная работа, а я хожу как привидение.
Вопрос от: ; Возраст: 27



консультация психолога
Здравствуйте, Юлия.
Вы можете обратиться сначала к невропатологу, неврологу. А затем к психологу, психоаналитику или психотерапевту.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Юлия!
То, что с вами происходит, называется паническими атаками и имеет свои психологические причины.
Чтобы избавится от этого придётся напрячься и хорошо поработать. Вместе с психотерапевтом или психологом, который занимается с такими проблемами. Можно для подстраховки (только для этого, т.к. это не лечит, а просто помогает облегчить состояние) обратится к психиатру - он выпишет препараты, которые вы будете принимать во время этих приступов - в основном довольно эффективен гидазепам.
Но главное, это психотерапия.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Дарія
психолог Тетяна

Похожие онлайн консультации

06-05-2011 не могу справится сама
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr