Навязчивые мысли и паника
Анна Евгеньевна Цельм 19-12-2012 11:44:25 |
1
Здравствуйте. Ваша ситуация заставляет предположить, что корни проблемы находятся в детстве. Если Вы начнете работать с психологом индивидуально, то наверняка столкнетесь с тем, что происходило с Вами в детско-подростковом возрасте, что привело в "плохую компанию". Очень много в Вашем рассказе сквозит тревожности и страхов, которые выражаются то в психосоматических "сердечных приступах", то в конфликтах с семьей. И много агрессии мне видится в чувствах к близким. Здесь бы к психологу, поразбираться в чувствах и желаниях. И, конечно, алкоголь и "травка" - плохие "друзья", сильно усугубляющие ситуацию. |
Мария Сергеевна Кульчицкая 19-12-2012 11:53:54 |
1
Одна из самых важных потребностей человека, это потребность в безопасности. Если хотите, чувства страха за свою жизнь. Наркотики и алкоголь снимают чувствительность к такому переживанию. Но, это не значит, что это чувство в вас не живет, это базовое переживание. И когда утеряна чувствительность к какой то эмоции, как например страх, в организме идет накопление энергии, которая может переходить в панические атаки и фобии. Такие проблемы необходимо прорабатывать с психологом на очных встречах. Т.е. мой вопрос, как у вас выстроено ваше ощущение в безопасности?, потому как агрессия - это часто реакция, в данном случае, вполне возможно, реакция на страх. И я тут имею в виду не только безопасность про жизнь, а безопасность ваших границ. |
Людмила Исаковна Жукова 19-12-2012 18:56:15 |
![]() 1
Приступы паники на физиологическом уровне-это большие выбросы гормонов надпочечников адреналина и ноадреналина. На психологическом уровне это неотреагированные эмоции вытесненные в подсознание.При регулярных стрессовых состояниях происходят большие выбросы гормонов адреналина и ноадреналина. Алкоголь и наркотики, вызывая сбой равновесия симпатического и парасимпатического отделов НС также провоцируют приступы ПА. Адаптационные возможности нашего организма,к сожалению,небезграничны и защитные силы дают сбой,что в первую очередь проявляется в фобиях,неврозах,ВСД и ПА. Чтобы ПА не докучали, желательно на очном приеме у психолога проработать стрессовые ситуации прошлого, вывести их на сознательный уровень, где они доступны проработке и переосмыслению. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.