Еще мне кажется,что я от этого болею теперь постоянно,уже 3 месяц держится температура 37, врачи разводят руками, говорят причин много, но первая причина,как я считаю, это стрессы постоянные и нежелание ходить на работу
Много чего по этому поводу перечитала, и по психологии,и по медицине, но все это дает временный эффект
Ирина, Вы говорите, что не первый раз пишите. Наверняка, Вам советовали сходить на очную встречу к психологу. Вы пробовали ? Ваше теперешнее состояние трудно изменить в одиночку. Вот и Вы пишите, что умом понимаете, но избавиться от этого не можете.В одиночку, правда, нельзя .Только в диалоге с другим человеком, лучше с психотерапевтом, можно понять то, что происходит с Вами, в чем Вы предаете себя, доводя до такого мучительного состояния. Тело-это последняя "инстанция" непорядка в организме.Тело начинает страдать, когда мы обманываем свои чувства. Начинается психосоматика, которая у Вас выражается в повышенной температуре три месяца.Психосоматика, кстати,означает - душа(психо), плюс тело(сома).
Спасибо за ответ,Марина. Да, советовали, но пока таких критический ситуаций не возникало,поэтому не ходила на личный прием к психологу, а сейчас даже не знаю к кому идти, есть друзья психологи, спрашивала у них совета, одни говорят что я просто себя жалею, другой дал технику самовнушения,но это больше для устранения последствий такого состояния,а не выяснения первопричины.
14-03-2013 14:18:31Дополнение от автора
Спасибо за ответ,Марина. Да, советовали, но пока таких критический ситуаций не возникало,поэтому не ходила на личный прием к психологу, а сейчас даже не знаю к кому идти, есть друзья психологи, спрашивала у них совета, одни говорят что я просто себя жалею, другой дал технику самовнушения,но это больше для устранения последствий такого состояния,а не выяснения первопричины.
Ирина, а Ваше дурацкое, по Вашим словам, состояние, подавленность, повышенная температура на протяжении 3-х месяцев-это разве не критическая ситуация? Если хотите, напишите мне на личную страницу, договоримся о 30 минутной бесплатной беседе по скайпу.