У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Проблема с дыханием

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Проблема с дыханием
Здравствуйте, буквально неделю назад я всю ночь промучилась бессоницей из-за невозможности нормально вдохнуть. В горле как будто ком встал. Естесственно, обратилась к врачу, поставили диагноз ВСД. Особо удивляться было нечему, так как совсем недавно пережила сильное потрясение, нервничала, места не находила. Врач посоветовал принимать легкое успокоительное и на этом все. Проблема никуда не исчезла,до сих пор плохо сплю по ночам. Лежа дышать становится еще сложнее, к тому же начинаю накручивать себя разными глупостями, натура мнительная. Днем настроения "никакое", ничего не хочется.
Вопрос от: ; Возраст: 17


консультация психолога
1
Виталия Олеговна Дробот
Здравствуйте, Change!
Раз Вы описываете свое состояние в рубрике вопросов психологу, то сами наверняка предполагаете, что происходящее может являться психосоматической реакцией на пережитое Вами потрясение. В таком случае, имело бы смысл обратиться к психологу очно и попробовать разобраться со сложившейся ситуацией.
Удачи Вам, Алена

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Кашель - это попытка освободиться от лишнего, раздражающего, инородного. Он проявляется в случае невысказанности в ситуации, когда что-то «душит», когда человек задыхается от безысходности, разочарования, гнева – словом когда и в прямом, и в переносном смысле трудно дышать, но высказать это человек не видит возможности. В таком случае кашель представляет собой словно «аллергическую реакцию» на некие поступки или ситуацию (стресс, страх, ложь, обиду и так далее).
Чем дольше негатив останется неотреагированным, тем тяжелее будет справиться с этим патологическим состоянием, так что присоединяюсь к мнению коллеги - работа с психологом будет необходима.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr