Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 38 минут тому: «Це неймовірно складне, виснажливе та болюче становище, і ваші почуття абсолютно виправдані. Ви не винні в тому, що почуваєтеся ображеною, знеціненою чи тривожною, навіть якщо розум»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 48 минут тому: «Ці симптоми можуть вказувати на емоційне вигорання, тривожний або тривожно-депресивний стан. Головне, що варто зрозуміти: ви не лінуєтеся — це ваша психіка сигналізує, що її внутрі»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 5 часов тому: «Вітаю ! Ви зараз перебуваєте у ситуації надзвичайного навантаження. Турбота про дитину з аутизмом сама по собі може вимагати дуже багато сил, а коли поруч ще двоє маленьких дітей,»
Вопрос от: Алексей Возраст: 19

Как забыть девушку?

Уважаемые психологи, здравствуйте. Я влюбился 5 месяцев назад в девушку со своей группы в университете. Интересно то, что до того момента я был знаком с ней около года, и она мне не была интересна. Теперь все иначе. У нее есть парень, я ей несколько раз признавался в любви, но она видит во мне только друга (и то не очень хорошего). Я каждый день ее вижу, не могу ее забыть. А по вечерам скучаю по ней. Я ревную ее к друзьям, к ее парню. Я больше так не могу. Я очень хочу перестать ее любить, но не могу. Что мне делать? Найти другую мне советовали, но я не могу это контролировать, я не могу влюбится в другую.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог больше не активен на сайте

Есть такие состояния,которые действительно невозможно "взять и отменить".Однако можно сместить "центр тяжести".Насколько заполнена ваша жизнь,насколько в ней есть место другим событиям и интересам?Если в вашей жизни достаточно "пустынно",то событие влюбленности еще долго будет маячить на горизонте.Понимаю,что вы можете сказать,что вам ничего не хочется и ничего не интересно.Но находиться в таком состоянии вам ведь тоже не хочется?А почти для всего,чтобы сдвинуться в желаемом направлении,нужны усилия(это редко и повезет,если само "несет").Поэтому оглянитесь вокруг себя.загляните внутрь себя - что бы вы делали,если бы не это чувство?Если же обнаружите внутри вот ту пустоту,то лучше все же поработать с психологом - за что именно держится ваше чувство,при том,что нет реальных оснований его поддерживать?И что с этим делать дальше.
Соглассен с мнением психолога выше. Что может быть вы не можете именно перестать это контролировать, а не наоборот. Потому что эмоциональная жизнь сложна. И то, что у вас на поверхности существуют противоречивые чувства к этой девушке может значит, что это вас защищает от чего-то. каких-то чувств к самому себе. Практически сложно отделить свои чувства от чувств к другому. Но иногда это надо делать. Вы говорите - ревность. Раньше безразлична - сейчас влюблен по уши. Вам говорят - влюбиться в другую. вы не можете. А что вы сами чувствуете. Может быть эта ситуация вас защищает от чего-то. Травматического в прошлом. И приносит некоторое облегчение и боль - переживать это заново. Хотя быть может вы вступили в некую стадию, котоую просто надо пережить
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Алексей!
Да, пока в сердце есть влюблённость, другую девушку полюбить невозможно. Потому, вначале необходимо разлюбить. А на это требуется время - месяц-два или даже полгода. У каждого свой срок. Но чтобы вам сделать это быстрее, стоит постараться:
- не видеть девушку ВООБЩЕ (если учитесь вместе, просто старайтесь садиться от её подальше и не смотреть на неё);
- удалить все письма, фото (если таковые есть) и пр., напоминающее о ней;
- почаще выходить из дома на улицу, гулять и общаться с друзьями, смотреть мир..., переключать своё внимание;
- заняться любимым делом, а если его нет - направить все силы на его поиск.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?