У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Что делать?

Здравствуйте уважаемые психологи. У меня такая проблема. Я ужасно завистливая. Завидую тем, кто живет лучше меня. У меня скучная, давно надоевшая работа. Есть сын, муж. Вообще по характеру я не боец. Я не умею добиваться поставленных целей. Да и целей то особых у меня нет. Хочу иметь много денег, хорошую работу. Никогда нигде не отдыхала. очень хочу на море. Но денег не хватает. Постоянная обида на мужа за то, что мало зарабатывает. срываюсь на нем, ругаюсь. Сама боюсь что то менять, искать другую работу, сижу и жду пока мне свалится благополучие на голову. Понимаю что если хочешь хорошо жить надо шевелиться. Или надо было выходить замуж за богатого и кататься по миру. Вот сижу теперь и снова завидую соседке, которая уехала с семьей на юг. От мужа уходить не хочу. Но как мне научиться радоваться жизни? и быть счастливой от того что имеешь.
Вопрос от: ; Возраст: 34


психолог онлайн
2
Елена Шпундра
Алла Владимировна Саенко
Ольга, давайте по порядку. Пишите: "целей нет" и дальше: "хочу много денег, хорошую работу,... хочу на море". "Хочу" - позиция ребенка, Вам 34 и следовательно пора взрослеть, позиция взрослого - "могу". Что Вам мешает эти "хочу" перевести в разряд целей и поработать с ними по SMARTу, можете и самостоятельно.
Далее, "Сама боюсь что то менять, искать другую работу, сижу и жду пока мне свалится благополучие на голову. Понимаю что если хочешь хорошо жить надо шевелиться." Чего боитесь? Что самое страшное произойдет если начнете шевелиться и что-то менять?
"как мне научиться радоваться жизни? и быть счастливой от того что имеешь" - вот это очень легко и почему-то невероятно сложно, - проснуться утром, обнаружить, что глаза видят, уши слышат, ноги ходят, и т.д. и искренне порадоваться этому. Как так получается, что полное здоровье мы не замечаем и не ценим, а стоит порезать палец - и у нас трагедия. С сыном и мужем - продолжите сами.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr