У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Валентина Михайловна Валентина Михайловна 1 година тому: «Как давно изменилось отношение жены к дочери? Чем вас привлекла жена и что ценного было в отношениях? Насколько я поняла, то вам не хватает отношений с женой, как с женщиной. Она вся в роли мамы. »

Часто меняется настроение и не только. Может что нибудь подскажете, как то поможете ?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Часто меняется настроение и не только. Может что нибудь подскажете, как то поможете ?
Здравствуйте. У меня часто меняется настроение, то хорошее то плохое. Чаще всего мне вообще ничего не хочется.
Вот бывает так например: Захочу куда то сходить, например в кино. И тут же не хочется. Пропадает настроение через некоторое время.
И частенько бывает какой то страх внутри, даже по каким нибудь мелочам.
Вопрос от: ; Возраст: 24



психолог онлайн
Здравствуйте Diamid.В Вашем случае по всей видимости переодически активизируется ранняя дисфункциональная(-ные) схема(ы), которая приводит к депрессии. Эта схема(ы)(глубинное убеждение) скорее всего была сформирована в детстве Вашими родителями (или теми людьми, которые Вас воспитывали) или какими-то психотравмирующими событиями.То что Вы пишите, что "частенько бывает какой то страх внутри" это скорее всего и есть активизация этой схемы (схем). Т.Е. Вашим поведением руководит глубинное убеждение (схема),которое может быть неосознаваемым и поэтому как бы незаметным. Можно ли избавится от этого самостоятельно? Наверное можно, но для этого нужно много знать, имет большое желание измениться и постоянно работать над собой. Быстрее разобраться с проблемами, Вам может также опытный психолог или психотерапевт.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Ну, как говорится, форма напряжения и защиты от него еще могут быть понятны, а причина вашего эмоционального состояния наверняка спрятана глубже. То, что вы описываете, это типичная модель, форма и выбор психики с целью контролировать напряжение. Как бы не позволяя и выйти наружу, проявиться и углубиться. Т.е., сохраняется некое статус кво - сдерживание. Если вы пойдете - последуете своему желанию, то можете увлечься и измениться, быть чем-то захвачены, поглощены. А значит возможно начнете переживать какую-то потерю. Если вы отказываетесь от затеи, то потерю не переживаете, но теряете влечение, цель и смысл. И так и так грустно и тревожно. Но в этом срединном и обездвиженном состоянии спокойно. Только вам решать - хотите ли вы в этом разобраться

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Тетяна
психолог Катерина
психолог Дарія

Похожие онлайн консультации

15-05-2013 Почему меняется настроение у спортсменов каждый день?
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr