Question

03-02-2015

У меня есть проблема с поисками работы.Дело в том что я очень ленивый и безвольный,а также у меня очень плохая память.Я к примеру решил пойти разнорабочим,но перед этим занялся немного спортом.3 раза в неделю я тренировался по пол часа,а на четвертую неделю я просто не смог себя заставить тренироваться-вплоть до того,что у меня какой то ступор по всему телу при мысли о тренировке.Такой же ступор вызывает любая работа которую я делаю.Я даже пробовал начинать что то делать по минимуму,а потом со временем повышать продолжительность работы-опять же этот ступор и я не мог заставить себя работать.Но ко всему еще проблемы с памятью.Я читая книгу при попытке пересказать прочитанное просто ничего не помню,так само я очень плохо запоминаю то что мне пытаются рассказать или объяснить,показать.
Ко всему этому на прежней работе я столкнулся с
дискриминацией и за того что до меня все очень медленно доходило.Теперь просто боюсь идти работать.
Не знаю что делать.

Вопрос от: nik96d; Возраст: 28

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

29-07-2013 Боюсь идти работать

30-03-2010 Муж отказывается идти работать

Виктория Вадимовна Волосник (Харьков) · Answer 1 · 2015-02-03 22:43:23

То, что вы боитесь идти работать - поправимо.
Возможно, причина в том, что вы не уверены, что справитесь с работой (из-за памяти, негативного предыдущего опыта работы, неверия в себя и т.п.)
Думаю, что начать нужно с простой работы, в которой у вас уже есть навыки или опыт.
При этом важно заниматься тем, что вам действительно нравится. Если не лежит душа к работе разнорабочего, может стоит рассмотреть другие варианты работы, которую вы можете делать с радостью, чтобы не приходилось заставлять себя идти на работу каждое утро?
Подумайте, чем бы вы хотели заниматься, выпишите хотя бы 5 вариантов. Сравните их.
Было бы хорошо, если бы вы больше ценили себя, поработали с самооценкой и, если считаете важным иметь хорошую память, то делали бы упражнения для развития памяти каждый день хотя бы по 15 минут.
Найти примеры упражнений можно в интернете.
Верьте в себя. Я считаю, что вы можете найти подходящую работу и проявить себя как работник с лучшей стороны!Ответ отредактирован автором 03-02-2015 22:45:06Ответ отредактирован автором 03-02-2015 22:45:35Ответ отредактирован автором 03-02-2015 22:46:01

Ответ отредактирован автором 03-02-2015 22:46:41

Answer 2 · 2015-02-04 20:03:31

Здравствуйте!
У Вас крайне заниженная самооценка, а не проблема с поиском работы. В таком состоянии лучше никуда не устраиваться. Как будет дальше - это Ваша ответственность и Ваш выбор. Вопросы на размышление: "Что у Вас получается хорошо (даже самое, на Ваш взгляд, незначительное дело)? Чем Вам по-настоящему интересно заниматься? Каких успехов Вы достигали (все относительно Вас и Вашей жизни, а не в сравнении с кем-то - это обязательно)?". Фиксируйтесь на положительных мыслях, планируйте свое будущее.
Чтобы тренировать память, учите стихи!
И пообщайтесь со своим ступором - я не шучу. Что в Вас мешает Вам раскрываться?
Примите и полюбите себя таким какой Вы есть. Потому как каждый человек ценен, по-своему уникален и нужен миру! Будьте здоровы!

Боюсь идти работать.