Мысли
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Мысли
| Александр Валериевич Ячменёв (Одесса) 04-02-2015 23:25:35 |
Marsel, ты не есть твои мысли. Как личность,ты можешь наблюдать свои мысли как свою же реакцию на что-то постороннее по отношению к тебе. В твоём примере "попить пива" - действие неодобряемое, поэтому возникает страх наказания свыше. Вера не требует доказательств, но многих она спасла. Страх сойти с ума присущ многим тонким натурам, склонным к самопознанию. Помогает справиться с ним и разобраться в себе ведение дневника, общение с мудрыми людьми, творчество. То, что ты смог открыться и написать о своём страхе уже признак стремления к самопознанию, к внутренней целостности. Важно помнить, что "я не есть мои мысли" и научиться спокойно наблюдать за ними, отмечая их движение в твоём сознании.
|
| Алина Иосифовна Фирсель (Киев) 05-02-2015 08:23:17 |
Успокойтесь, вы не сошли с ума. Описанное вами, скорее всего, является неврозом навязчивых состояний (ОКР - обсесессивно-компульсивное расстройство). Это мое предположение, основанное на опыте с многочисленными такими случаями, но диагностировать это может только врач-психотерапевт или психиатр Необходима консультация врача - психотерапевта (иногда при таком состоянии назначаются препараты, опыт показывает, что вполне успешно) и также необходима работа с психологом или психотерапевтом по данной проблеме.Ответ отредактирован автором 05-02-2015 08:24:34
Ответ отредактирован автором 05-02-2015 08:24:57
|
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
