Мысли
Александр Валериевич Ячменёв (Одесса) 04-02-2015 23:25:35 |
Marsel, ты не есть твои мысли. Как личность,ты можешь наблюдать свои мысли как свою же реакцию на что-то постороннее по отношению к тебе. В твоём примере "попить пива" - действие неодобряемое, поэтому возникает страх наказания свыше. Вера не требует доказательств, но многих она спасла. Страх сойти с ума присущ многим тонким натурам, склонным к самопознанию. Помогает справиться с ним и разобраться в себе ведение дневника, общение с мудрыми людьми, творчество. То, что ты смог открыться и написать о своём страхе уже признак стремления к самопознанию, к внутренней целостности. Важно помнить, что "я не есть мои мысли" и научиться спокойно наблюдать за ними, отмечая их движение в твоём сознании.
|
Алина Иосифовна Фирсель (Киев) 05-02-2015 08:23:17 |
Успокойтесь, вы не сошли с ума. Описанное вами, скорее всего, является неврозом навязчивых состояний (ОКР - обсесессивно-компульсивное расстройство). Это мое предположение, основанное на опыте с многочисленными такими случаями, но диагностировать это может только врач-психотерапевт или психиатр Необходима консультация врача - психотерапевта (иногда при таком состоянии назначаются препараты, опыт показывает, что вполне успешно) и также необходима работа с психологом или психотерапевтом по данной проблеме.Ответ отредактирован автором 05-02-2015 08:24:34
Ответ отредактирован автором 05-02-2015 08:24:57 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений