Хочу похудеть и не получается
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Хочу похудеть и не получается
| Татьяна Александровна Чеверда (Харьков) 05-06-2015 11:20:40 |
1
Здравствуйте, Лика. Я так поняла, что вы стали набирать вес после рождения сына. Похоже, что ваша жизнь сильно изменилась и вам тяжело справиться с какими-то изменениями. Поэтому важно поддерживать себя и в первую очередь получать положительные эмоции. Похоже, что проще всего вам это делать с помощью еды. У меня осталось много неясного по вашей ситуации. И я бы предложила поговорить с психологом очно, потому что спорт и питание и изменение себя возможно, если найти психологическую причину вашего состояния. 
|
| 05-06-2015 11:46:24Дополнение от автора |
| Моя жизнь просто похода на белку в колесе. Все заботы по дому, ребенку и мужу на мне. Сейчас так вышло что муж живет в городе, а я за городом с ребенком. Так вот раз внеделю я езжу убираться к нему в квартиру, стирать и наглаживать ему одежу + передаю ему судки с едой потому как он готовить вообще не умеет. Так же у меня в частном доме много своих дел + годовалый ребенок активный за которы глаз да глаз нужен. Муж с ребенком не помогаеет вовсе. Он один раз лишь гулял с ребенком 20 минут. Он ни разу не кормил, ни купал, не переодевал и тд своего сына. Разговоры на эту тему заканчиваются фразой "Ты хотела ребенка, вот и занимайся им". |
| Игорь Владимирович Ульянич (Киев) 05-06-2015 12:14:31 |
1
Здравствуйте Лика. Избавление от расстройства пищевого поведения даже с помощью психолога или психотерапевта проходит трудно и медленно. Происходят частые "срывы" даже во время терапии. Вы уже заметили, что самостоятельно справится со своей проблемой Вы не можете - не хватает сил и знаний. Поэтому обращайтесь к психологу, который может Вам помочь разрешить эту проблему (это можно делать и через интернет), запасайтесь терпением - работа может продлиться от 3 до 6 месяцев. Удачи.
|
| Татьяна Александровна Чеверда (Харьков) 05-06-2015 18:47:58 |
1
Лика, мне жаль, но похоже, что перед рождением ребенка вы успели усыновить мужа. Почему так произошло, что вы в трезвом уме и твердой памяти уставая с ребенком взяли на себя труд еще и няньчить мужа? Это может сделать только сильная и большая мама. Вот вы такой и становитесь. И злитесь на него, и чувствуете горечь и бессилие. Это мое предположение. Но это я вижу в вашем посте. И правда нужна помощь специалиста по семейной психологии. Вы можете это поменять, но нужно начать это делать.
|
| Наталия Горская (Киев) 06-06-2015 21:56:19 |
Согласна с Татьяной, про необходимость быть «большой и сильной».
Вам важно кроме пищевого поведения (я знаю в Киеве специалиста, но не знаю, работает ли она по скайпу), разобраться, как так случилось, что Вы оказались в такой ситуации, что взвалили на себя то, с чем взрослый мужчина сам в состоянии справиться.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
21-02-2012
Как похудеть?
