У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Пережить,не думать,отпустить

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Пережить,не думать,отпустить
Около 4-ёх лет назад, заболела мама.Онкология.
До этого так же от онкологии умер мой дедушка,ее отец.
Была надежда на ее спасение,я пыталась и у меня удавалось гнать от себя мысли о том,что все кончено.
Она долго болела, чуть больше двух лет. Было очень страшно,многие моменты из ее болезни,ее страх, слезы, проблемы которые были связаны с этим - всплывают у меня перед глазами постоянно. Я не могу избавиться от этого, уже пошел третий год,как ее не стало, картинки оттуда,из того времени, ежедневны.
Первый год после того, как все закончилось, у меня случались недели ужасной апатии, тоски, страха. Они внезапно начинались и внезапно заканчивались.
С весны моё состояние ухудшилось. У меня начались свои проблемы, помимо уже имеющихся, от этого события и все усугубилось. Я каждый день думаю о том, что она чувствовала, мне невыразимо жаль ее, я часто плачу, бывает,что я кричу от бессилия в истерике. Мои ощущения, воспоминания, чувства, не знаю,как назвать - не притупляются, не уходят со временем.
Я чувствую свою вину, что я не смогла ей помочь. Что у меня не было денег или связей, возможностей, вылечить её. Она мало чего хорошего и действительно достойного видела в жизни. Очень больно, что она недополучила того,чего могла бы получить сейчас от меня и уж тем более позже, когда я встану на ноги и смогу состояться.
Не могу смириться с несправедливостью жизни. Почему одни убивают детей, насилуют, калечат кого-либо, но их не постигает такая ужасная участь?
Какие грехи совершила мама, что она умирала так мучительно долго,нестерпимо больно, так страшно?
Почему вообще в жизни так устроено - такие испытания,такая невообразимая боль - дается совсем незаслуженно?
У меня существуют навязчивые мысли,что со мной может случится подобное, я боюсь не успеть жить, боюсь не сделать ничего достойного, чему бы родители могли гордиться.
Я так хочу,хотела бы..чтобы мама видела меня сейчас, гордилась бы небольшим успехам и победам.
Часто, когда вижу, что-то что бы ей понравилось, думаю - нужно рассказать ей,показать, купить, подарить. Я недодала ей того,чего должна. Она была достойна намного лучшей жизни, и явно не заслуживала такой страшной смерти.
Я не могу нормально жить, я срослась с этими воспоминаниями, боюсь, что уже не уйду от них. Все радости в жизни-обременяются этой болью, я возвращаюсь к ней каждый день.
Порой кажется,что сойду с ума, когда понимаю, сколько она вытерпела, какой это ад - знать, чувствовать, что ты умираешь и угасать с каждым днем, быть абсолютно бессильной.
Вопрос от: ; Возраст: 21


психолог онлайн
Здравствуйте! Я очень сочувствую Вашей потере и сопереживаю Вашим чувствам! Сквозь Ваше письмо чувствуется боль, страх, чувство вины. Я не так давно потеряла отца, и могу понять Ваши чувства.
Я бы рекомендовала Вам обратиться за поддержкой к психологу, что бы разобрать более глубоко Ваш случай. Психолог поможет отгоревать потерю и найти опоры!
Если еще будут вопросы-обращайтесь.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr