проблема в восприятии людей

Привет,Инкогнито!
Вполне вероятно, что это из-за возраста, или неудачного опыта.
Так было всегда? Или обострилось сейчас?

Здравствуйте, inkognito!
Могу предположить,что в предыдущих отношениях вы столкнулись с обманом и предательством, или еще с чем -то другим, крайне неприятным вам.
И то событие для вас оказалось непережитым, непроработанным, и поэтому, чтобы сейчас не происходило, все накладывается на тот опыт, на те отношения.
Как быть?
Есть несколько вариантов- просто пережить тот опыт, давая выход всем эмоциям, помня, что как говорил Соломон - "Все проходит, пройдет и это" Что лучший лекарь - время.
И есть второй вариант - не держать все в себе - поделиться с кем - то - подругой, мамой, еще лучше - сходить на очную консультацию к психологу, чтобы проработать плохое настроение, найти свои ресурсы.

Все о чем вы написали - это прямая дорога к психологу. Если конечно вы действительно хотите найти ответы на свои вопросы и опры в жизни.
Это может и индивидуальная или групповая терапия.

Удачи вам.

Вам всего 16. Вы растёте. Страсти желания фантазии иллюзию и прочее всё переплетено смешано.

Ваши страдания имеют много источников, но один из главных это - привязанность.

Если не хотите страдать, или облегчить страдания, нужно обращаться за консультацией. Но перед обращение поговорить с родителями, так как Вы несовершенны.

а это хорошо что вы не любите психологов (Мы и правда копаемся в душе!) Вы отличный манипулятор и не стоит от этого отказываться И ваше состояние - это результат ваших манипуляций с собой и другими, И в нем много привычного и понятного, а значит безопасного.! и это ресурс! Только найдите какой.

вы намешали кучу всего в своем вопросе. куча смыслов, страхов, противоречивых желаний (быть с кем-то вместе и отвергать).

Вам важно поработать со своим отвержением, в то м числе и психологов :)

Если решитесь на работу - напишите мне лично, хочется вас поддержать.

Про социофобию тоже интересно...