Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Парадоксально, но наша самооценка и вера в собственное умение преодолева...»
Вопрос от: Анна Возраст: 27

Как настроиться на выход на работу?

Доброй вечер!
Так получилось, что с середины декабря,я осталась без работы. Точнее пришлось уйти с предыдущей, так как не срослось общение и работа с шефиней. Чтобы меня не выжили, быстро нашла другую работу. На новой работе пробыла всего-то день- оказалось, что это шарашкина контора. С этого времени ищу работу: два месяца в подавленном настроении, плюс невозможность быстро найти работу, - итог я эмоционально просто устала. Много чего себе на такой отпуск на планировала и сделала меньше половины. Честно, с первого марта выходить на новую работу, ( куда идти не очень хочется- руководитель ну очень своеобразный), а желания и сил нет:( как себя растормошить?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день.
Вы пишете, что желания и сил выходит на новую работу нет.Но ранее вы писали, что долгое время искали работу. Насколько я понимаю, вы все-таки нашли, но чем-то не довольны.
Вопрос:
Чем вы недовольны заранее? (вы же еще не работаете даже)
Есть ли необходимость выхъодить на работу, которая вам заранее не нравится?
Что значит для вас "растормошить себя": это заставить себя хотеть делать то, что не хочется или что-то другое?
Анна, Вы сами пишете, что за последнее время «эмоционально устали», но при этом все еще хотите себя как-то «растормошить».
Может есть смысл прислушаться к себе и дать то, что Вам на самом деле нужно, а не истощать себя «тормошением».
А что касается новой работы, то пока ведь не понятно, что на самом деле там будет, ведь кроме начальника, там может оказаться и что-то интересное (полезное/новое/ выгодное/…).
В конце концов, Вы же не в рабство продаетесь, не понравится – можно уйти.
Дополнение от автора вопроса ·
Александра, недовольна тем, что работа там хоть и должна быть интересной, но сама компания изживает себя. И добиться каких-либо результатов там будет сложно. Иду туда чтоб пересидеть. Растормошить, имею ввиду стать активнее и энергичнее. Сейчас я как вялая колбаса, хватает сил только на вышивку готовку на 4 чел каждый день и учебу по минимуму. Честно говоря, просто хочется уехать на море на пару дней , но денег на такое удовольствие нет
Анна, доброй ночи! Единственный способ себя "растормошить" в данной ситуации - это хорошо отдохнуть. Если нет сил, то их нужно восполнить. Как это сделать? Почувствуйте что Вам хочется, что хочется Вашему телу и Вашей детской части (творческой, спонтанной, живой), что приносит Вам удовольствие, удовлетворение, радость, восторг, воодушевление, вдохновение, что напитывает энергией и дает силы - это и будет зоной Ваших ресурсов. Чтобы отдавать, нужно иметь. Чтобы иметь, нужно где-то взять. Ваша задача - найти где взять ресурсы, как это себе организовать и позволить себе в них пойти. Может оказаться, что для этого не обязательно ехать на море, а просто пару дней поваляться в кровати, совершенно ничего не делая или смотря добрые позитивные фильмы, комедии или мелодрамы, а может даже мультики. А может совсем что-то другое... Здесь Вам нужно прислушаться к себе. Попробуйте насладиться этим вынужденным отпуском, взять от него по максимуму, почувствовав чего на самом деле хочется "вялой колбасе" и пойти в это. Идите за своими желаниями, а не за "надо". В "надо" нет энергии, зато энергия есть в "хочу".
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.