Стесняюсь раздеваться
Игорь Владимирович Ульянич (Киев) 06-04-2016 10:01:52 |
1
Здравствуйте. Человеческие проблемы все немного "странные". Что касается Вашей проблемы, то тут работает глубинное убеждение (выражается в виде "..просто мне кажется произойдет что-то страшное"), которое сформировалось , скорее всего в детстве) и/или под воздействием какого-то психотравмирующего события. Это глубинное убеждение вызывает у Вас сильную тревогу. Проблему можно разрешить с помощью психотерапии. |
Иванна Николаевна Яковенко (Киев) 07-04-2016 13:47:43 |
Добрый день, am1999.
Действительно, убеждение "произойдет что-то страшное" обращает на себя внимание. Сейчас это убеждение функционирует как своеобразная защита: вы боитесь раздеваться - не раздеваетесь - чего-то (страшного) не происходит. Так что большой вопрос, что же действительно может случиться, если вы позволите себе раздеться. И я думаю, простыми размышлениями делу не поможешь, думать и переживать лучше в комфортной и безопасной обстановке. Очные встречи с психологом, вероятно, окажутся целительными. Успехов Вам! |
![]() |
|
Наши психологи

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.