Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Вячеслав Ярмак (Харьков) · Answer 1 · 2016-04-07 06:22:21

Здравствуйте. Очень тяжело вам что либо сказать, слова здесь не имеют смысла, вам стоит побыть с родственниками некоторое время пока ваше горе не станет менее острым, ваша душа должна омываться вашими слезами, только переживая трагедию вместе с родственниками вы можете выйти из этого состояния, если это не поможет и ктото из вас будет требовать большей помощи обратитесь за психологической поддержкой. Моя душа плачет вместе с вами. Надеюсь у вас будет все хорошо.

Александр Владимирович Степанов (Киев) · Answer 2 · 2016-04-07 13:34:38

Выражаю Вам своё искреннее сочувствие. Даже трудно себе представить какое горе сейчас Вы переживаете. Дай Бог Вам сил.
Я работал с родителями детей больных и умерших от рака. Им становилось немного легче, когда они: 1-е физически двигались(ходьба, бег на месте или на улице, какие-либо другие виды физической активности),
2-е, занимались любой работой(по дому, по профессии), главное не сидеть на месте,
3-е, помогали другим, нуждающимся людям или детям(детдома, больницы, старики, волонтёрская деятельность), хорошо помогает работа в какой-либо телефонной диспетчерской службе,
4-е, рисовали, переписывали тексты(от руки),
5-е, посещали тренинги, семинары, личную терапию с психологом,
6-е, верующие находили спасение в усердном посещении обрядов церкви.

Надеюсь мой опыт Вам подскажет что-то.

Наталья Михайловна Харченко (Одесса) · Answer 3 · 2016-04-07 19:58:54

Добрый вечер , Алёна, то, что произошло это безусловно, большая травма и горе для всей Вашей семьи, если чувствуете, что не справляетесь обратитесь к психологу, который работает с травмами, но это должна быть очная консультация. Советую Вам не замыкаться в себе, говорите об этом, делитесь своими чувствами. Держитесь.

Как пережить смерть ребенка?