он не любит?
Сергей Леонидович Горбатенко (Чернигов) 13-11-2016 15:56:05 |
Здравствуйте Лера.
Слова "Я тебя не люблю" были сказаны вашим молодым человеком на эмоциях, в конфликтной ситуации. А вы сами понимаете, что в таком состоянии человек может многое наговорить и сказанное им далеко не всегда отражает истинное отношение к вам. Следующий момент это то что любовь это не только слова, это и забота о вас, поступки, те же подарки (подробнее почитайте Гэри Чепмен 5 Языков Любви). Взаимосвязи между словами сказанными на эмоциях о том что он вас не любит и "а может у него есть другая" нет вообще (если ваш вывод строится только на этом). Когда возникают подобные мысли, страхи задавайте себе вопрос: "Факт ли это?". Допустим он поздно возвращается домой - фактом является только его позднее возвращение, а не все мысли которые могут крутиться у вас в голове и в этих мыслях могут быть самые худшие варианты. Факт это то что вы видите, можете проверить, точно знаете, всё остальное не нужные надуманные мысли. Касательно взаимоотношений с вашим молодым человеком. В те моменты когда всё хорошо искренне общайтесь, разбирайте те конфликты которые были ранее, важно - говорите о том что вы чувствовали в этот момент, какие мысли были. И обязательно заканчивайте - "Что мы можем сделать (что я могу, что ты можешь) чтоб в следующий раз этой ссоры не было?" . Учитесь общаться на уровне "Я сообщений" - когда вам что то не нравится допустим в его действиях Я+то что вы чувствуете + когда ты (описываете его действие) + и я бы хотела чтоб ты. Например Я чувствую обиду когда ты повышаешь на меня голос и я бы хотела чтоб ты говорил спокойнее. Последняя часть о его действиях, Не подойдёт вариант "чтоб ты этого не делал", нужно точно описать что именно вы хотите чтоб он делал. Удачи Вам и Взаимопонимания. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..