У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 3 години тому: «Яна, успокойтесь и не торопитесь с выводами. С Вашей проблемой надо разбираться. Просмотр порно для большинства мужчин — нормальное и естественное занятие. Но большая часть женщин такую позицию не ра»

Как поднять самооценку. Цепляюсь за мужчин.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как поднять самооценку. Цепляюсь за мужчин.
Здравствуйте.
13 лет встречалась с парнем, сожительствовали, замуж брать не хотел, детей не хотел. Много раз пыталась расстаться, изменяла, но потом умоляла его вернуться.
Расстались, когда я встретила будущего мужа - сразу забеременела, женились.
Жили у меня, я платила аренду квартиры. Когда ребенку было 7 мес, я уехала к родителям, тк мои деньги закончились, а жить у свекрови я не хотела.
Прошло полтора года. Подала на развод, взяли срок на примирение.
Муж не уверен в себе, боится менять работу, на этой получает копейки. И тем не менее я оправдываю его и хочу быть с ним, уже даже и со свекровью.
Я чувствую, что цепляюсь за мужчин из-за своей низкой самооценки.
И вот такой вопрос:
Как поднять свою самооценку?
Вопрос от: ; Возраст: 29



психолог онлайн
Анжелика, здравствуйте!
У меня для Вас есть две новости: хорошая и плохая. Хорошая состоит в том, что поднять свою самооценку (а вернее - сделать свою самооценку адекватной, вернуть себе свою ценность, которая не будет зависеть от наличия мужчины рядом) - можно. Плохая новость в том, что это не так быстро, как хотелось бы. Ни советы, ни статьи обычно не помогают (наверняка Вы это уже пробовали), тренинги помогают очень ненадолго, пока длится эмоциональный эффект от тренинга, а потом может стать даже хуже. Единственный работающий рецепт тут - личная терапия, через какое-то время можно подключить и групповую. Но это новость не такая уж и плохая, если присмотреться, потому что это очень интересно (хоть и нелегко) и даёт в итоге ощущение полноты жизни и вообще качественное переживание себя живым/живой.
Готова поддержать Вас в этой работе, если вы заинтересуетесь, пишите мне в личные сообщения.
Желаю Вам удачи!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день!
Лучшим способ поднять самооценку - будет работа с психологом. Это хорошая инвестиция в себя, в своё развитие и это время, пространство будет сугубо Вашим)
https://upsihologa.com.ua/ne-straday-samoucenkoy--povyshay-sam-gestaltist.html вот моя заметка на тему самооценки

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

консультация психолога
Почему вы решили что причина — самооценка?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr