У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Що мені робити?

Добрий вечір.
В мене є хлопець ми вже разом 2роки.
Нещодавно до мене подзвонив мій колишній хлопець ,з яким я тоже була 2роки.
Я любила його настільки шо готова була відати все шоб бути тільки з ним але він мені причинив дуже багато болі ,що я досі не можу ніяк пробачити, я не бачила його 3 роки але коли почула його голос в менк такий мандраж був,серце билося як шалене.
Він мене запрошує на каву ,а я знаю що не маю з ним зустрічатися бо ще гірше буде і не хочу зраджувати свого хлопця тому що він ставиться до мене добре.
А я про колишнього думаю кожного дня після його дзвінка і мені так боляче зараз і така злість на себе що не можу забути його.
Я не знаю що мені робити
Підкажіть будь ласка
Вопрос от: ; Возраст: 20


психолог онлайн
1
Алла Владимировна Дашко
Доброго вечора, Роксолано!
Відчувається емоційний вир ваших почуттів з проводу цієї ситуації! Багато усього змішано - інтерес і емоційне збудження, образа, злість, страх...
Найнебезпечнішим мені видається образа - я б з цього почала працювати. Образа робить з людину жертву і забирає силу, владу та відповідальність. Вона може прив"язувати до кривдника на довгі роки, викликати бажання помсти, прагнення щось довести, забираючи енергію з нових ресурсних стосунків. В мережі безліч технік як можна працювати з образою самотужки у домашніх умовах, є багато літератури, чудові арт-техніки.
Можливо це буде не просто, але внутрішня свобода того варта.

Ще хотіла сказати, що ваша чутливість, моральність, коректність, яка читається між рядків викликають у мене теплі почуття!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr