Question

31-03-2017 16:23:01Дополнение от автора

Меня не покидает чувство, что мне нечего сказать, не знаю что спросить. Иногда пугают вопросы излишние.
Я жила с мч и у нас с ним складывались весьма сложные отношения! За этот период времени (3,5 года) редко доводилось проводить время со своими друзьями, и с ним мы диалог вели редкий. Мне не хватало общения... а теперь все наоборот. Мы с ним расстались, а недуг меня настиг(

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

11-02-2017 Боязнь общения

20-10-2016 Роль общения в жизни

30-08-2016 У меня отношения с мужчиной которому изменила жена.Детей нет.Разведен 3 года назад.Какое должно быть с ним общения,чтобы он психологически выздоровил?

29-07-2016 Как пойти на контакт? В чем причина такого общения?

27-07-2016 Упадок настроения после общения с мамой

19-07-2016 Боюсь людей и общения

09-07-2016 Проблемы общения 11 летней дочки

21-04-2016 Реально ли жить без общения?

23-03-2016 Как одолеть страх общения с противоположным полом. А так же комплексы и прочее, что мешает строить отношения.

18-02-2016 Взаимоотношения с мужчинами, построение отношений, общения. Много знакомств, но нет продолжения отношений.Хочу разобраться, какая причина, есть ли она во мне.

Дарья Трегуб (Киев) · Answer 1 · 2017-03-30 17:22:21

Здравствуйте! А что страшного может произойти во время общения? Вы пишете, что такая особенность у вас с некоторых пор, можете вспомнить момент в жизни, когда такое ощущение появилось? Возможно, в тот же период происходили другие важные события?

Дарья Трегуб (Киев) · Answer 2 · 2017-03-31 16:58:11

Мне кажется, что в вашем случаи опираться можно на тот же принцип, на который опираются люди, забывшие язык, на котором долго не говорили. То есть - рисковать общаться так, как получается, пока навык не восстановится.
Обратная сторона страха (чаще всего неосознаваемая) - это возбуждение. Я подразумеваю то возбуждение, которое возникает, когда делаешь что-то, что на самом деле увлекает. Вы даже пишете "сссстрах" - как будто дрожите, но также мы дрожим, когда предвкушаем что-то захватывающее. Так работает человеческая психика, что эти два чувства - возбуждение и страх ходят рука об руку. Хорошо бы осознавать свой интерес, возбуждение и идти за ними. Могу предположить, что если вы свою потребность в общении долго не удовлетворяли, накопился голод по общению. Еще помогает справиться со страхом - прямо в диалоге с человеком говорить о своих чувствах - страха, интереса, - тогда они становятся не такими интенсивными, и появляется место вопросам. Если вопросы собеседника вас пугают, можете ли вы не отвечать на них?
При этом я бы рекомендовала поработать с психотерапевтом о том, что происходит с вашей автономностью, свободой, вашими желаниями и потребностями когда вы попадаете в отношения с мужчиной. Потому что не исключено, что вы опять можете попасть в такие отношения.

ССССТРАХ общения