Как вернуться к полноценной жизни?

Здравствуйте.
Весной 2017 г. случился психоз и меня увезли в больницу.2 месяца лечения.Назначили прием препаратов( антидепрессант, нейролептик). Поставили диагноз шизофрения ( но галлюцинаций и бреда не было!) Очень похудела до 40 кг и вернула вес в норму во время лечения.После лечения нашла подработку, устроилась на курсы, но вялость какая-то и нет прежней энергичности, активности, легкости как была до болезни. С утра оч.тяжело встаю. Жизнь изменилась. Превратилась в скучную, однообразную.
Я оч.хочу устроиться на работу на полный день, возможно переехать в другой город. Но сейчас не знаю смогу ли.Очень жалко времени (проходят золотые годы) и совершенно бессмысленно....Смогу ли я изменить жизнь?Все время думаю что живу не так как хочу и что хочу жить жизнью полноценного человека. Раньше я много работала, путешествовала, занималась спортом, встречалась с молодыми людьми. Сейчас моя жизнь как день сурка.Неужели всегда так жить буду и это проявление моей болезни?Или эта вялость от приема препаратов?Очень хочу изменений.Но не знаю с чего начать и возможны ли они?Часто думаю почему я заболела и кого винить?Не нахожу ответа...Психиатр сказал что путешестовать нельзя, переезжать куда -то тоже не желательно, даже насчет занятий спортом опасается что все может спровоцировать обострение. Но все эти запреты очень ограничивают мою жизнь!Я чувствую себя неполноценной.