Question

10-06-2018

У меня с детства была очень странная фобия, я не могла смотреть как кого-то рвёт и когда меня рвало это была пытка, я готова была умереть, последний раз меня рвало в 4 классе и после этого все устаканилось до недавнего момента, я словила кишечную инфекцию и целый день не отходила от унитаза и тазика, сейчас я не могу придти в себя, закончилось всё уже четверо суток назад, но я не могу нормально есть, а если ем сразу же появляется чувство тошноты, паника и т.д. Понимаю, что всё от головы, потому что я пролечилась, но жить спокойно не могу, как будто этот ротовирус поставил на мне крест, боюсь выходить на улицу и чувствую себя психопаткой, постоянно пью чай и молюсь, чтобы не стало рвать снова. Уже не знаю, что и поделать, мне 18 лет, всегда была очень впечатлительной, но сейчас сама себя не узнаю. Всегда эти кадры в голове, как мне плохо, всё напоминает об этом ужасном дне.

Вопрос от: Анна; Возраст: 18

понравился вопрос?

10-06-2018 15:53:18Дополнение от автора

живу в Ярославле, спасибо

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2018-06-10 15:51:21

Анна, добрый день! Кишечная инфекция спровоцировала возобновления страха рвоты. В головном мозге есть миндалевидное тело, в котором собрана вся информация про опасности, которыми Вы подвергались за 18 лет. Пока Вы удачно избегали встретиться с рвотой - этот файл дремал. Но критический случай заставил мендалевидное тело снова бить тревогу - потому что в файле записано, что рвота - это очень опасно. Хорошо бы поработать с этой фобией с когнитивно- поведенческим психотерапевтом. Лучше очно. Уйдёт ли фобия сама, что тоже возможно, неизвестно, но так как она причиняет много дискомфорта, лучше поработать с ней. В каком городе Вы живете? Возможно, подскажу, к кому обратиться.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-06-10 16:19:27

Спрошу у коллег, если посоветуют кого- то, напишу. Поищите когнитивно- поведенческого психотерапевта.

Боюсь, что стошнит