Question

05-08-2018

Здравствуйте. Дело в том, что я очень сильно страдаю от того, что я уродлива. Причем, это реально так. Я низенького роста (примерно 167), у меня темно-коричневые волосы, почти черные, карие глаза, желтый цвет кожи, квадратная форма лица, длинный нос с горбинкой. А я всю жизнь хотела быть как Марло Хорст. Вот загуглите ее и сами увидите, какая она красавица! У меня все это началось примерно лет с 5. Я помню, что мне очень хотелось дружить с одной девочкой, но она не хотела дружить со мной, и вместо меня тянулась к другой. И я помню, что подумала: А может, это потому что я некрасивая? И поэтому она не хочет со мной дружить? И вот я и остановилась на этой мысли. И с тех самых пор ужасно мучаюсь от своего уродства. Если честно, я в отчаянии. Но основная проблема не в этом. Дело в том, что я ужасно нечистоплотна. С самого детства. И я точно знаю, что это все из-за того, что я считаю себя некрасивой. Я просто встала в позу, как говорится, и из принципа не моюсь, не ухаживаю за собой, не чищу зубы. Все равно ведь уродина! Все равно мир жесток и несправедлив! Все равно я не стану красивей, если от меня будет хорошо пахнуть, так зачем напрягаться! Я знаю, что просто обиделась на весь мир за то, что мне так не повезло. Но ничего не могу поделать! И я никак не могу вот уже месяц затащить себя в душ. Уже неделю не чищу зубы. Не то, чтобы мне было так комфортно, просто и заставить себя не могу. Получается, что мир надо мной так поиздевался, а я еще и прогибаться под него должна? Но ведь и продолжаться так дальше не может. Мне на работе коллега как-то посоветовала постирать кроссовки (так как я в грязнючих ходила). Честно говоря, было очень стыдно. А сколько подобных ситуаций было, когда я училась в школе! Тьма тьмущая! Учителя мне постоянно делали замечания по поводу моей не мытой головы, грязной одежды итд., а одноклассники отказывались сидеть со мной за одной партой. После подобных ситуаций вообще жить не хочется. Но даже это меня не мотивирует. В общем, посоветуйте, что мне сделать?

Вопрос от: Ольга; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

26-05-2018 Постоянно ссорюсь с мамой. Устал от этого.

21-05-2018 Безответно влюбилась в друга парня, которому я понравилась. Как мне себя вести в такой ситуации? Как заинтересовать этого парня, чтобы у него тоже появилось желание общаться?

28-02-2018 Парень не хочет лечиться от того, что не может иметь детей

25-02-2018 Пришла к проблеме того, что абсолютно потерялась.

16-01-2018 Меня считают врагом и я не могу от этого отмыться

18-12-2017 Молодой человек не воспринимает меня как потенциальную пару вероятно из-за того, что я больше зарабатываю

14-12-2017 Как от этого избавиться

02-11-2017 Ребенок от женатого мужчины. как жить дальше?

31-10-2017 Как избавиться от этого?

06-10-2017 Очень много кричу, как от этого избавиться? Пожалуйста помогите мне

Игорь Владимирович Ульянич (Киев) · Answer 1 · 2018-08-05 09:16:11

Здравствуйте.
Есть такой термин - дисморфобия. Это непринятие себя, своего образа, своего тела. Причем это не просто что что-то не нравиться - это расстройство. А раз это расстройство, то соответственно самостоятельно с ним справиться довольно тяжело. Вот поэтому, в таких случаях нужна помощь специалиста. Помочь справиться с этим расстройством может психотерапия. Поэтому не теряйте времени, пообщайтесь со специалистами (психологи, психотерапевты), которые работают с такими проблемами. Договоритесь о терапии и за дело. Такую психотерапию можно проводить дистанционно, т.е. через интернет (например Скайп). Счастливо.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2018-08-05 10:35:59

Ольга, доброе утро! Что мне делать, спрашиваете Вы. Что Вы хотели изменить? Отношение к своей внешности? Оно у Вас очень субъективно, у меня рост 1.67 , я считаю, что у меня прекрасный средний рост. Отношение к миру? К людям? Выбирайте психолога и начинайте работу над собой!

Страдаю от того, что уродлива