У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Надія Іванівна Надія Іванівна 7 годин тому: «Спробуйте поговорити з ним відверто. Не грайте в ці ігри. Якщо ви йому цікаві, він це вам скаже, і вислухає вас. Відверта розмова може багато прояснити. Ще тут питання до вас, чому ви обрали саме »

Паника, плохие мысли о смерти

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Паника, плохие мысли о смерти
У меня есть проблема. Появляется паника с мыслями о смерти. Раньше это было только перед сном, но сейчас это возникает во время прогулки. У меня начинают течь слезы, трясутся руки и ноги и я не могу никак себя успокоить. Я понимаю, что жизнь не весна, что все закончится, что я ещё не всё сделал хотя мне всего 16. Я не хочу умирать. . . Это так страшно. . . Я боюсь. . . Очень сильно
Вопрос от: ; Возраст: 16



психолог онлайн
Доброе утро! Страх смерти посещает многих людей, особенно в нашей культуре. Так как ,действительно, у нас в сознании заложена информация, что это страшно, больно и т. Д. В некоторых культурах отношение к смерти как к естественному процессу,который не вызывает столько негативных чувств. Мы смертны, но есть ли смысл об этом переживать и страдать? Что даёте нам знание, что мы не вечны? Когда появляются мрачные мысли, скажите им « Стоп!» и переключите внимание на что- то важное для Вас и интересное. Мысли, которые Вас посещают,не причинят Вам вреда, если Вы не будете их думать! Удачи Вам! Живите счастливо и цените жизнь!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Тетяна
психолог Дарія
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr