Question

13-09-2009

Выбор - наитруднейшая для меня проблема. В любой сфере жизни. Нужно поставить точку в отношениях - тяну, тяну... Нужно определить цели - не могу выбрать что важнее. Нужно выбрать платье - просто ужас. Как в анекдоте про обезьяну: к умным или красивым) Осознавая свою нерешительность, а порой и трусость, ненавижу себя (стыдно за глупость, за метания, за неуверенность и т.п.). Подскажите, пожалуйста, можно ли научить себя ответственно принимать решение и не опасаться негативных последствий, при моём ленивом, трусливом, глупом Я? Спасибо!

Вопрос от: Лиза; Возраст: 29

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Екатерина Отрощенко · Answer 1 · 2009-09-13 00:33:03

Уважаемая Лиза! Первое, что бросается в глаза в Вашем письме, это большое количество негатива по отношению к себе. Откуда столько нелюбви к себе? Думаю Вам стоит поучиться уважению и любви к самой себе и тогда возможно и проблемы принятия решения не будет. Просто возможно это именно Ваша особенность, так принимать решения. И думаю, порой именно эта особенность спасает Вас от отпрометчивых поступков. Кто Вам сказал, что решения нужно принимать быстро? В любом случае стоит обратиться к психологу, чтобы больше понимать себя.

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2009-09-13 00:35:03

Здравствуйте, Лиза!

Конечно можно, но только нужно психологически поработать над собой.
А именно: это как вы говорите "ленивое, трусливое, глупое Я" ведь когда-то появилось на свет? И, думаю, его появление было неразрывно связано с самыми близкими людьми - родителями. Ведь, зачастую, именно их критика и неверие в нас порождает наше собственное неверие в себя и страх сделать ошибку.
И здесь без психолога (как без 100 грамм) не обойтись ;) Ведь эта тема очень болезненна, работать с ней нужно осторожно, с подстраховкой (т.к. можно увлечься, например, обвинением родителей и самосожалением и пр., что нежелательно).
Нужно будет смоделировать несколько ситуаций из прошлого и найти из них правильный выход, меняющий в корне всё.
Так что выбирайте себе специалиста, и удачи!

Ольга Викторовна Винда · Answer 3 · 2009-09-13 10:53:04

Уважаемая Лиза, такого рода проблемы идут из детства. Желательно пройти курс терапии. Удачи!

Как научиться делать выбор?