У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Ірина Ірина 5 хвилин тому: «Доброго дня. Схоже, ситуація, яку Ви описали, викликає у Вас сильну тривогу. Це природно — у таких обставинах багато хто відчуває потребу в підтримці. Якщо захочете — пишіть ще коли щось турбує»

Пофігізм лікується?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Пофігізм лікується?
Суть моєї проблеми в тому,що я думаю,що я пофігістка,я маю багато проблем,але вони хаилюють мене рідко.Наприклад,в дитинстві до мене погано ставились однокласники,було все і знущання і побиття,я приходила додому,плакала так аби ніхто не бачив,а потім бац і вже ніби забула про всі біди,зараз я вже доросла,мама двох дітей,але легше не стало,проблеми з чоловіком,часто сваримось,бємось,чого тільки не було,але поплакала і забула і це все ніби хвилямі,все добре,нічого не помічаю,ні на які проблеми не заертаю уваги,а потім день виділяю на сльози,постійні питання чому?чому це все зі мною?а потім знов все добре
Вопрос от: ; Возраст: 20



психолог онлайн
1
Дина Дмитриевна Каленская
 Пофигизм - это защитная реакция от чрезмерных эмоций и переживаний - как негативных, так и позитивных. Если разобраться с историей возникновения вопроса и выпустить на волю все эмоции с ним связанные - то защитная реакцию существенно уменьшится, а может и вообще исчезнет.
Психотерапию Вам в помощь!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте Анна!
Ваша пофигизм обусловлен защитами( согласна с коллегой выше). Один день вы пребываете в "хорошей" реальности, другой день можете пребывать в "плохой" реальности. .Для того, чтобы научиться справляться с интенсивными чувствами и воспринимать реальность более целостно( замечать в ней и хорошее и плохое одновременно) стоит поработать с психологом.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr